Всем ПРИВЕТ!!!!
Заметила у себя одну штуку. За неделю до КД ко всем прелестям добавляется псих на мужа. Такой - сякой Но! Только что, на работе, встретила рабочих идущих на обучение. Мой муж на другом заводе работает электромеонтером. Так вот - сравнила их и моего. Мой лапочка! Люблю его. Да, с тараканами, как у каждгого
Получила эмоциональный голод и слопала 100 шр печенюх артемона
Стало легче. Получилось так: сама придумала, сама обиделась
Ничего, скоро КД, потерпеть прелести еще чуть. И все, после нервишки в порядке!
Всем любви, любви, любви! ЛанаКокс нам в пример

это мы с сестрой и моим коллективом художественной самодеятельности "отмечаем" день пеонерии!
У меня был тяжеляй месяц май. Успела поработать как вол, отметить майские, пасху, полежать с ребенком в больнице и опять как пони отработать!
А сейчас, ВСЁ! Пятница, вечер, шампанское..... Пузырики в голову.....

а это вечеринка в стиле "Чикаго"


вот так мы любим отдыхать....

УРААААА!!!!!!!
Минус 10 кг
Один год и два месяца. За этот срок скинула 10!!!!!!!!
Как представлю этот вес на себе, так аж страшно. Если взять сейчас сумку в 10 кг, то далеко её не донесу. А ведь ходила! Мучила организм. Теперь все, сказала стоп лишнему жиру!
Желаю всем держать мотивацию и предпринимать решительные действия!
Счастья, удачи

Сегодня был третий прием у диетолога.
Срок - месяц. Май оказался нашпигован праздниками и загулами. На каждой неделе была стратилка!
Был и плюс, был и минус. По результатам у диетолога минус 1 кг из которых 800 гр жира.
А вообще самый главный показатель - одежда. Стала доставать с антресоль "добеременную одежду" и одевать!
Проходя мимо зеркал, заглядываю и любуюсь красотой
Пример моего рациона:
Завтрак - 2 хлебца, омлет из 2х яиц, тв.сыр 20
Утр.перекус - фрукты 200
Обед - окрошка 400, хлебцы 2
Дн.перекус - кефир 1 стакан
Ужин - салат из св.овощей 180, рыба (филе) запеченная 170

Желаю всем целеустремленности! Здоровья! Удачи!
Чуствуйте себя счастливыми и влюбленными!

Праздники..... Это очень весело, особенно когда погода солнечная!
Только вот случился срыв на праздники
Шашлык из свинины, оливье ооооооо, плов ........ и пасха ... ааааа
Пеку сама, сама же от нее в экстазе..... отказаться сил нет.
Мужу сказала, чтоб спрятал от меня! Оказывается я маньяк - сладкоежка
Итог плюс 1,7!!!!!!!!
Но! Вчера вечером было плохо, аж тошнило!!!!!! Нажралась, извините за выражение, но именно так.
Сегодня уже другое дело - настрой вернулся, лишнего скушать желание отпало! И на выпечку смотрю спокойно.
Урок. Прошла спокойно, без истерик.
Будем работать над праздниками. Точнее учиться. Ведь пожрать это не праздник, радость в другом.
Отличного настроения и отвесов