Девочки, привет!

Сегодня отпрыгала посленее занятие 2-го уровня СФ ДжМ, очен так хорошо отпрыгала легко. Завтра 3 уровень я подсмотрела как там скачут ну не знаю, завтра посмотрим

Еще в отпуск через 10 дней. Прям тютелька в тютельку упражнения закончу
А еще квартиру искать, блин столько хлопот навалилось
И на работе, как узнали что я в отпуск, так как с цепи сорвались в общем конечно ничего необычного, все закономерно

Не понятно с кем кошку оставить , мамка моя тоже уезжает, надо по друзьям пошарить, может кто захочет пожить пару неделек

Еще вечером пол маленькой чашечке чая из полыни пью с Артемом. Блин интересно, аппетит напрочь убивает, хотя я все равно заставляю себя есть каждые 3 часа примерно, уже как то по графику свыклась. Вечерний апельсин после занятий, вообще без него теперь жить не могу, хотя апельсины никогда не любила.

Мое питание сейчас на 1550 примерно, слезла с зигзага пока что попробую стабильность
По объемам (было/стало= )
ОГ - 98/96 = - 2
Под грудью - 85/83= - 2
ОТ - 86/79 = -7
живот - 101/97= -4
ОБ - 101/97= -4
бедра сверху - 56/53 = -3
над коленкой - 39/38 = -1
голень - 37/36 = -1

а это я еще 3 курс не прошла класс, сама себе поаплодирую. А если еще в общей сложности сантиметры подсчитать, так вообще счастье блин 24см

фоткала себя со всех сторон, потом покажу когда курс закончиться. Жалко только вот не могу найти фотки до , есть перед 2 уровнем.

НА работе вчера начальница подходит говорит: Елена я что то за вас переживаю, вы что то так стремительно худеете. Вы едите? У вас все в порядке?
А я говорю: Не волнуйтесь я ем больше всех вас вместе взятых

естественно недоумение в глазах всего отдела и вопросы вопросы, а дайте мне, а что делать

Привет, девочки.
Выходные были бурные, но я выстряла и д/р подружки и вмтречу с другом после 12 лет и поход в гости. На др в караоке ходили напелась
Вес не двигается, но и не растет. Так что вроде гуд.
Правда обрушилась на голову неприятность. Надо перезжать на другую квартиру, дочка хозяйки решила переехать блин так не во время. Я все надеюсь модет обойдется как то, модет срок подольше нам дадут на переезд, может еще передумает. Блин голова теперь забита только этим.

Да и зарядку я пропустила аж 2 дня. Ремнем меня надо за это

У меня представляете друг приехал, мы в воркуте раньше жили, в театре с ним учились, работали. Потом в колледже на режисуре учились. Не виделись 11 лет. ВООБЩЕ так волнительно
А еще завтра у подружки д/р, предупредила ее что я не пью но я ж занимаюсь ДжМ мне низя пить, да и вес наконец-то пошел, не хочу замедлять
Правда она слегка даже обиделась, ну ничего поймет же в конце концов меня. Ей то чего она 42 размера
А еще в гости надо к друьям наведаться, у низ сыночек родился, мы обещали заехать. Не знаю как это все завтра успеть. Буду везде с пакетиком заготовленных перекусов ходить

Ладно пошла зарядку делать седня 8 день 2-го уровня

70,6 класс ЗАРАБОТАЛО
Жду не дождусь первой 6

Увеличила калораж до 1500. Последние 3 дня, может поэтому даинулся?

Это конечно ничего не значит, т.к. Вес прыгает на 2 кг туда сюда, но сегодня 71,1