форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Табличка худеющих форума

Нам есть, чем гордиться: Табличка результатов, Истории похудения.

Модераторы: Модераторы, Модераторы наград

  • Автор
    Сообщение

Табличка худеющих форума

Сообщение Сластёна » 14 май 2011, 19:41

В этой теме теперь только записываются новенькие. Не надо тут писать отчёты!!! :yes

Итак в этой теме будем вести табличку наших достижений (табличка обновляется в понедельник)!

Табличка на 19 октября


1. Внимание! Теперь в табличку записываются только те, у кого не меньше 10 сообщений на форуме или 7 записей в личном дневнике.
Мера это вынужденная, каждую неделю записываются новички, у которых по 1 сообщению и больше на форуме не появляются и не общаются. Мне тяжело всех вносить, потом их вырезать...Пусть в табличке будут те. кто общается на форуме или в дневниках. Думаю, это правильно :yes
Подумайте, вы действительно будете отчитываться каждую пятницу?

2. Кто хочет присоединится, пишет данные в этой теме (смотрим правило 1):
1.Возраст
2.Рост
3.Дата начала похудения
4.Способ похудения (может не все калории считают), если калории, то коридор калорий, например 1000-1200ккал
5.Начальный вес
6.Желаемый вес
7.Вес на прошлую пятницу (если не знаете, то текущий вес) или, если сегодня пятница, то вес на эту пятницу.

3. Каждую пятницу в этом разделе форума будет создаваться новая тема под отчет (например *** 16 марта - отчет для таблички худеющих форума ***).


4. Если вы себя не нашли в табличке: значит 2 недели подряд вы не отчитывались. Но ваши данные хранятся, отчитывайтесь и появитесь в табличке снова :yes
Последний раз редактировалось Сластёна 22 окт 2012, 15:44, всего редактировалось 85 раз(а).
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение XeLa » 14 май 2011, 19:50

1. 25 лет
2. 164 см
3. 22.03.2011
4. Неделя строгой диеты, неделя отдыха + перерыв на Крит.дни + спорт (бокс)
5. 95кг
6. 57кг
7. 85.5кг
XeLa

 

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение Сластёна » 14 май 2011, 20:02

1. 27 лет
2. 157 см
3. 7.01.2011
4. калории 600-1200ккал
5. 72,8
6. 58
7. 67,5
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение Ираида » 14 май 2011, 20:03

Так получается что сюда будем записывать то, что итак видим на линеечке... Зачем дублировать, на линейке все видно, только возраст добавился. Но поучаствую тоже!
1. 29 лет
2. 160 см
3. 08.04.2011
4. примерно 1000-1200 ккал в день.
5. 81 кг
6. 60 кг
7. 75,5 кг.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение XeLa » 14 май 2011, 20:07

Ираида писал(а):Так получается что сюда будем записывать то, что итак видим на линеечке... Зачем дублировать, на линейке все видно, только возраст добавился. Но поучаствую тоже!

Чтобы был виден общий прогресс. Все вместе рядышком. И сравнения кто сколько сбросил за один и тот же период...
XeLa

 

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение Сластёна » 14 май 2011, 20:08

XeLa писал(а):Чтобы был виден общий прогресс. Все вместе рядышком. И сравнения кто сколько сбросил за один и тот же период...

а еще рост и способ похудения :yes и коридор калорийности, чтобы было видно как эффективнее худеть :yes
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение анакса » 14 май 2011, 21:13

1.41 2.164 3.12.05.2011 4.1500ккал 5.90 6.70 7.89
gif&weight_start=90&weight_current=87&weight_end=70&calc=0http://hudeemtut.ru/lines/thin-result.php?type=0&line=tl03.gif&traveler=tb03-l03.gif&weight_start=90&weight_current=85&weight_end=70&calc=0
анакса
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 12 май 2011, 20:50
Откуда: ульяновск

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение Ручная Панда » 14 май 2011, 21:24

1. 31 год.
2. 180 см.
3. 09.05.2011 г.
4. подсчет калорий, зигзаг 900-1200.
5. 98,100 кг.
6. 70 кг.
7. 97,700 кг.
Лучшая диета - мозг в режиме "вкл."
Аватара пользователя
Ручная Панда
Активист
 
Сообщения: 397
Вместе с: 11 май 2011, 07:43

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение Olivka » 14 май 2011, 23:51

1 32г.
2. 172
3. 01.05.2011
4. от 1000 от 1500 ккал
5. 89,0
6. 69
7. 86,5
Аватара пользователя
Olivka
Активист
 
Сообщения: 394
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск

Re: Табличка худеющих форума

Сообщение balalalayka » 15 май 2011, 00:11

1. 23
2. 166
3. 05.05.11
4. 800-1200 ккал, спорт и обертывание каждый день, баночный массаж через день
5. 85,7
6. 55
7. 82,2
Последний раз редактировалось balalalayka 17 май 2011, 21:48, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Хочешь похудеть, ешь все, но ничего не глотай)))
Аватара пользователя
balalalayka
Посетитель
 
Сообщения: 131
Вместе с: 10 май 2011, 21:27
Откуда: г. Москва


Надоела реклама? Регистрируйся!

След.

Вернуться в Наши достижения

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron