форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/*Елена*/index_start-10.html |
Автор: | *Елена* [ 03 июл 2012, 22:38 ] |
Заголовок: | !!!завтра 3 уровень |
Девочки, привет! Сегодня отпрыгала посленее занятие 2-го уровня СФ ДжМ, очен так хорошо отпрыгала легко. Завтра 3 уровень ![]() ![]() ![]() Еще в отпуск через 10 дней. Прям тютелька в тютельку упражнения закончу ![]() А еще квартиру искать, блин столько хлопот навалилось И на работе, как узнали что я в отпуск, так как с цепи сорвались ![]() ![]() Не понятно с кем кошку оставить ![]() ![]() Еще вечером пол маленькой чашечке чая из полыни пью с Артемом. Блин интересно, аппетит напрочь убивает, хотя я все равно заставляю себя есть каждые 3 часа примерно, уже как то по графику свыклась. Вечерний апельсин после занятий, вообще без него теперь жить не могу, хотя апельсины никогда не любила. Мое питание сейчас на 1550 примерно, слезла с зигзага пока что попробую стабильность ![]() По объемам (было/стало= ) ОГ - 98/96 = - 2 Под грудью - 85/83= - 2 ОТ - 86/79 = -7 живот - 101/97= -4 ОБ - 101/97= -4 бедра сверху - 56/53 = -3 над коленкой - 39/38 = -1 голень - 37/36 = -1 а это я еще 3 курс не прошла ![]() ![]() ![]() ![]() фоткала себя со всех сторон, потом покажу когда курс закончиться. Жалко только вот не могу найти фотки до ![]() НА работе вчера начальница подходит говорит: Елена я что то за вас переживаю, вы что то так стремительно худеете. Вы едите? У вас все в порядке? А я говорю: Не волнуйтесь я ем больше всех вас вместе взятых естественно недоумение в глазах всего отдела ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | *Елена* [ 02 июл 2012, 11:07 ] |
Заголовок: | После выходных |
Привет, девочки. Выходные были бурные, но я выстряла и д/р подружки и вмтречу с другом после 12 лет и поход в гости. На др в караоке ходили напелась ![]() Вес не двигается, но и не растет. Так что вроде гуд. ![]() Правда обрушилась на голову неприятность. Надо перезжать на другую квартиру, дочка хозяйки решила переехать ![]() Да и зарядку я пропустила аж 2 дня. Ремнем меня надо за это ![]() |
Автор: | *Елена* [ 29 июн 2012, 21:13 ] |
Заголовок: | куча встреч завтра |
У меня представляете друг приехал, мы в воркуте раньше жили, в театре с ним учились, работали. Потом в колледже на режисуре учились. Не виделись 11 лет. ВООБЩЕ так волнительно ![]() А еще завтра у подружки д/р, предупредила ее что я не пью ![]() ![]() Правда она слегка даже обиделась, ну ничего поймет же в конце концов меня. Ей то чего она 42 размера ![]() А еще в гости надо к друьям наведаться, у низ сыночек родился, мы обещали заехать. Не знаю как это все завтра успеть. Буду везде с пакетиком заготовленных перекусов ходить ![]() Ладно пошла зарядку делать ![]() |
Автор: | *Елена* [ 29 июн 2012, 15:46 ] |
Заголовок: | И еще чуть чуть)) |
70,6 ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Жду не дождусь первой 6 ![]() Увеличила калораж до 1500. Последние 3 дня, может поэтому даинулся? ![]() |
Автор: | *Елена* [ 28 июн 2012, 08:07 ] |
Заголовок: | Чуть-чуть пошел |
Это конечно ничего не значит, т.к. Вес прыгает на 2 кг туда сюда, но сегодня 71,1 |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |