форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

самая спортивная

Чем мы занимаемся? Обсудим

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: самая спортивная

Сообщение елочка » 14 ноя 2012, 16:26

Я вернулась)))) отдых,морепродукты,максимум движения сделали свое дело..мой вес сегодня 59,6 кг!!!)))
план я даже перевыполнила,хотя не стремилась к этому!!!



рамбутан очень вкусный)
Ставлю новые цели)но теперь хочу выучить итальянский язык и отрастить длинные волосы!)
Начинаю персональные силовые тренировки!хочу увеличить немного вес за счет мышц(жира лишнего больше нет)
Желаю всем исполнения желаний!Солнышка в душе и сердце!Любите своих близких!Берегите их!

Добавлено спустя 2 минуты 32 секунды:
Katri.L, Соревноваться мне больше нет смысла))Высоту я свою взяла!Желаю и тебе достижения цели!

Добавлено спустя 1 минуту 7 секунд:
nika1603, Почитаю твой дневник сегодня обязательно,отвечу в личку!Успехов!
елочка
Местный
 
Сообщения: 236
Вместе с: 23 апр 2012, 16:04
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: самая спортивная

Сообщение Скорпиона » 14 ноя 2012, 16:35

елочка,
это что тараканы? :crazy :green
Аватара пользователя
Скорпиона
Модератор наград
 
Сообщения: 1327
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
Награды: 1
Модератор Скорпиона (1)

Re: самая спортивная

Сообщение Злата » 14 ноя 2012, 16:39

елочка, :app Ты просто умница, на отдыхе достигла своей цели. Поздравляю!
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: самая спортивная

Сообщение елочка » 14 ноя 2012, 16:42

Скорпиона, ))Белок в чистом виде!но я не ела))))Кузнечика попробовала,хрустит)))я на морепродукты налегала и фрукты!)
Не ела красного мяса и курицу,но очень много овощей и фруктов употребляла,может поэтому вес и рухнул)

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Злата, Спасибо большое! :love Не думала-не гадала,хотя я на море всегда худела,тем более в Тае климат способствует похудению))
елочка
Местный
 
Сообщения: 236
Вместе с: 23 апр 2012, 16:04
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: самая спортивная

Сообщение MargoKo » 14 ноя 2012, 16:46

елочка, ой вернулась! Поздравляю с достижением цели!!! А что такое похожее на ежика? :think
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: самая спортивная

Сообщение Katri.L » 14 ноя 2012, 16:47

елочка, с возвращением! Очень рады :cool Ждем новостей :yes
Изображение
Аватара пользователя
Katri.L
Посетитель
 
Сообщения: 61
Вместе с: 23 апр 2012, 10:55
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: самая спортивная

Сообщение Изюминка » 14 ноя 2012, 16:50

елочка, с возвращением ,как всё красиво и результат супер :app :app
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: самая спортивная

Сообщение елочка » 14 ноя 2012, 16:52

Katri.L, Спасибо!я тебе в личку написала

Добавлено спустя 48 секунд:
MargoKo, Это и есть рамбутан!очень вкусный тропический фрукт!)

Добавлено спустя 5 минут 32 секунды:
Изюминка, Спасибо большое!!хочу обратно!!!!!!В Питере сыро и промозгло,а впереди вот такая долгая зима!!!!!!!!!!!
фото Питера позаимствовала у Павла Дурова(сделано с Питерского офиса)

Добавлено спустя 2 минуты 21 секунду:
Девочки,напишу еще инфы полезной по питанию(чуть позже только))Всем красоты!!!!!!!!!!!!!!!!!! :love :love :love :love
елочка
Местный
 
Сообщения: 236
Вместе с: 23 апр 2012, 16:04
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: самая спортивная

Сообщение MargoKo » 14 ноя 2012, 17:11

Буду ждать с нетерпением :love
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: самая спортивная

Сообщение nika1603 » 14 ноя 2012, 17:21

С возвращением!Какие деликатэсы,ммм...
Буду ждать инфы про полезное питание :love
Аватара пользователя
nika1603
Свой человек
 
Сообщения: 1316
Вместе с: 07 ноя 2012, 14:53


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Спорт

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130