Минус фунт

[Ираида]

Вот я искренне поражаюсь над Givi, !!! При весе в 55 кг есть на более 2000 ккал и при этом ХУДЕТЬ?!?!?!? Я просто в шоке...
Givi, ты молодец и умница и вобще все супер!!!

[Givi]

Givi, ты молодец и умница и вобще все супер!!!

Спасибо, Ираида. Я думаю, это потому что у меня сейчас физ. нагрузка большая. Село...

[Сластёна]

На меня уже домашние косо смотрят, когда я, поедая бутерброд( а иногда и не один) с маслом и сыром, говорю, что я худею

zai4ik, чтобы худеть надо есть! Парадокс

Калькулятор почти не понизил калорийность, не ожидала. Усовершенствование калькулятора пошло нам на пользу.

Givi, не-не. Он понизил. Знаешь как он работает? Берет калорийность среднюю за 2 недели, а потом от нее "пляшет "

как хорошо темка оживилась!

[Givi]

Берет калорийность среднюю за 2 недели, а потом от нее "пляшет "

Сластёна, да, я это знала. Но я думала он от среднего понизит на 150-200 ккал. У меня 2 недели подряд привесы. А он понизил только на 104 от среднего. Сильно не вникаю почему он выбрал столько, просто мне это нравится.

[Сластёна]

А он понизил только на 104 от среднего

Givi, а вообще да. По идее раньше бы понизил на 150ккал.

[zai4ik]

Девочки, привет! Вот мой отчет за эту неделю
План 1800
СКН 1790
ТВН 49.00
Я, наверное, самая счастливая! Еще один кг осталось добить. Кстати, хотела спросить. Если я на разгоне уже добьюсь своей цели в 48 кг, мне дальше продолжать разгоняться или тормозить и придерживаться того коридора на котором вес остановился?

[Сластёна]

Я, наверное, самая счастливая! Еще один кг осталось добить.

zai4ik, супер!Ты умничка

Если я на разгоне уже добьюсь своей цели в 48 кг, мне дальше продолжать разгоняться или тормозить и придерживаться того коридора на котором вес остановился?

zai4ik, наверное надо будет доразогнаться, чтобы знать свою калорийность для поддержания веса

[zai4ik]

Я, наверное, самая счастливая! Еще один кг осталось добить.

zai4ik, супер!Ты умничка
Спасибо

Если я на разгоне уже добьюсь своей цели в 48 кг, мне дальше продолжать разгоняться или тормозить и придерживаться того коридора на котором вес остановился?

zai4ik, наверное надо будет доразогнаться, чтобы знать свою калорийность для поддержания веса

Наверное, так и сделаю. Буду хоть точно свой коридор для поддержания знать и кушать нормально, а то мне сейчас на моей калорийности иногда голодно бывает , хотя раньше казалось, что и на 1200 калориях наедаюсь.

[Злата]

zai4ik, давай, я почти до 2000 ккал дошла, а все равно продолжаю худеть...

[zai4ik]

zai4ik, давай, я почти до 2000 ккал дошла, а все равно продолжаю худеть...

Ох, для меня кушать 2000 ккал и худеть-это просто мечта!