Джиллиан Майклс - делимся результатами!

[sweetlana78]

Koshechka, очень рада за тебя,что ты в наших стройных и стройнеющих рядах!!! Удачи в начале этой, не побоюсь этого слова, работе! Результат будет отменный!!!

[Ирок]

А я продолжаю Плоский живот, вторую неделю - первый уровень, но у меня такое впечатление, что он - живот плоским уже не будет У меня не было живота, когда я весила 57-59 кг, но такой вес мне уже не к чему, а значит и плоского живота не будет

[Katri.L]

Девочки, супер! Нашла в Яндексе кучку с горкой занятий Джиллиан Майклс! Начинаю прям сейчас! Курс на 30 дней. Как я рада, нет счастлива, что нашла ВАС!!!!!! Еще новичок, но черепашкой изучаю все. Огромное дякую!!!!!!

[sweetlana78]

Katri.L, Добро пожаловать! Успеха желаю!!!!Все получится!!!

[Август]

сегодня у меня 17 день тренировки по 30-дневному курсу. Уже второй уровень не кажется мне таким сложным как в первые тренировки, но у меня еще впереди третий уровень, так что молчу))

[Ирок]

сегодня у меня 17 день тренировки по 30-дневному курсу. Уже второй уровень не кажется мне таким сложным как в первые тренировки, но у меня еще впереди третий уровень, так что молчу))

И третий пройдешь спокойно Ведь даже для меня он сейчас самый легкий
Так что удачи

[Kukuryam4ik]

всем привет!
примите в свои ряды
Второй день занимаюсь по 30-ти дневному курсу, чуть позже хочу подключить занятия по улучшению метаболизма

[Август]

Ирок, спасибо, вы меня успокоили)

[3377]

Девочки, привет! Начала курс СФ за 30 дней Первый день - думала умру прямо у экрана, второй - не могла спускаться по лестницам (болели икры ), сегодня пятый день и жизнь удалась! Дискомфорта нет, упражнения нравятся, думаю курс смогу осилить. Но у меня вопрос: а если вдруг день пропустишь (всяко бывает ведь), то начинать сначала или просто продолжать дальше? Подскажите!

[Злата]

3377, продолжай дальше, один день погоды не делает.