Май 2013Физ.нагрузка - бассейн + тренажерка. Приехала домой голодная, уставшая, но довольная. На улице солнышко - это не может не радовать.
ЗАВТРАК
хлеб - 112 кк
свинина - 85 кк
банан - 139 кк
ОБЕД
борщ - 130 кк
макароны с сыром - 255 кк
грибы - 107 кк
свинина - 37 кк
печенье "Юбилейное" - 116 кк
сгущенка - 19 кк
Итого: 1000 кк. Еще будет небольшой ужин (200-300 кк). Меню не очень, белка мало..
завтра исправлюсь.
