...и таки встала на весы - 67,6. В плюсе еще 1,5 кг. Ничего. Думала, все 70 будет. Ладно, по плану - разгрузка на фруктах и ремонт в квартире! Главное - не забыть милого покормить!

Всем привет!!! С новым годом, дорогие форумчанки!!
Не было меня около месяца ... и не думала что вернусь, честно...
А все потому, что все-таки слабая сторона во мне еще очень сильна... Весь этот месяц я тайком заглядывала сюда, и думала, что мне незачем отчитываться, и читать здесь что-то... У меня было все вполне хорошо, держались мои 63-64 кг... До опеделенного момента. Я начала жрать. Жрааааать!!!! За 2 недели - плюс 3 кг... на 30 декабря было 66,0... Сейчас страшно встать на весы... Алкоголь... майонез... все это так тяжело для организма...
Сейчас чувствую себя как большая бочка вина. Желудок растянут, пожелудочная колит, считать калории перестала уже неделю как.... Покрылась прыщами... Врач говорит, что скорее всего у меня гастрит, читала в инете про него - почти все симпомы совпадают! Нужно идти к врачу... хотя я знаю, что я только начну много таблеток жрать... Ведь все было хорошо, когда я держала 1200 ккал\день. Я ела правильную пищу, готовила-считала... Теперь мне лень... Это большой шаг назад... и не один... Появилось также пристрастие к алкоголю, заливаю плохое настроение... Появилось необоснованное чувство страха... Обычно если мне предстоит экзамен или зачет, я нервничаю по этому поводу! теперь могу и без повода. как правило вечером... страшно тоскую по дому и родственникам. а еще впереди сессия. из 6 зачетов - 5-самозачеты - а я психую!!

Не знаю как ко всему этому относиться. Только знаю, что надо дальше меняться в лучшую сторону, т.к. даже милый осторожненько так намекает на то, что пора бы перестать себя жалеть и начинать работать над собой, поощряя себя не алкоголем и альпен голдами, а кино и шопингом (он сам это сказал!!!).

Впереди - только плюсы, не буду их перечислять, иначе опять найдутся поводы себя пожалеть! Вообщем 1-е января - самое время взять себя в руки. Завтра буду разгружаться на фруктах, чтобы узнать послезавтра, что же ко мне приросло на праздниках и сколько это весит... А дальше будет видно.
Всем удачи!!!

Вчера я, умница, выдержала 1500 ккал, и вдруг +100 гр... Странно... Может потому, что не выспалась... Спала вроде нормально, около 8-ми часов, а сейчас внимание рассеянно, памяти никакой, только посмотрела на весы, слезла, забыла, пошла опять взвешиваться... Надо отдохнуть на выходных!

Ну что ж - хорошее начало - -500 гр за два дня. Калорийность - около 1500 ккал. Не могу меньше. Пока. Надо есть чаще, но из-за учебы опять ем 2-3 раза в день. Самочувствие нормальное.

Спасибо за поддержку!

Приветик, девчата! Вот и выздоровела я. Наконец-то. Вы тут все молодцы!
Я тут начинаю готовиться к сессии, тяжелая будет! Работы много, времени мало. Ну да ладно. Мы-таки начали ремонт!!! Уже заказаны металлопластиковые окна, должны привезти в пятницу. Как только их поставят, начинаем заниматься! Скорее бы!!! На съемной квартире жить тяжело... Не люблю, когда в наше отсутствие тут "некоторые" по квартире бродят, а потом намекают на уборку!
В добавок летит мебель, канализация ужасная... Тяжело короче... До Нового Года переехать не успеем. Т.к. ремонт нужен капитальный с полной заменой мебели...
В плане веса похвастаться нечем. 65 кг. Ела сегодня на 1500 ккал. Голодная. Держусь. Надо. Уже животик нарисовался... Надо браться за себя.

Мама моя болеет, опять давление. Если кто помнит, она летом со мной похудела на 15 кг, так вот 10 кг из сброшенных у нее не набираются, в плюсе только 5! Давление о себе целый год не напоминало, врач немного удивилась, т.к. мама бывала у нее не реже чем раз в три месяца. Врач посоветовала худеть еще (сейчас вес 110 кг.), и я купила ей кухонные весы. Напольные, хоть и механические пока есть. На выходных буду проводить "курс молодого бойца", буду учить ее правильно считать калории!
Вот такие новости у меня! Всем удачи, хорошего настроения!