Скажу сразу, странное у меня желание было уже много лет я очень хотела посетить концлагерь Освенциум он в Польше или в Бухенвальд Ваймер это 150 км от меня.Это конечно жуткое зрелище, но я очень хочу знать и видеть.И вот завтра со сранья я туда поеду с сыновьями, муж отказался, шабашка есть.Думаю что фотографировать там нельзя.
http://www.buchenwald.de/75/

Приавет девчата, давно ничего не записывала в своём дневничке.Иногда бывает оказывается некогда С контролем над весом не плохо, в Общем я всем довольна. Вчера в спортзале тренер мне предложила Л-Карнитин, ну поскольку я дуб отчего и для чего эта жидкость и как Герасим на всё согласен... я конечно выпила стопарик с белой непонятной жидкостью оказалось очень приятная на вкус и во время тренировки потела как лошадь чего не было до этого ну вообщем мне понравилось, куплю себе домой , а то в спортзале это дорогое удовольствие Но есть и плохие новости ,у меня сломалась машинка стиральная расходы на новые планировались за кредит заплатить

Но теперь стало ещё лучше и красивее и удобнеее, я купила и стиралку и сушилку от фирмы Miele.Дорого очень но качество ммм... сказка.Немцы делают

сегодня кадется быо срыв начну рассказ со вчерашнего дня.Начитавшись про молокачай, решила устроить разгрузочный день, до обеда всё было прекрасно и есть ни хотела и воды почти 2,5 литра выдула.А потом к часу дня в голове помутнело и чуть в обморок не грохнулась, скорее до кровати, минут 10 полежала пошла смерила давление..100/59 выпила чай сладкий ... похорошело...решила поесть.. за пол дня накидала дневную норму Авот сегодня опять неважный день ..с утра ни пашет интернет а надо отчёт в налоговую за месяц делать ( муж предприниматель, а я бухгалтер у него )злая была как пантера и жара +35 ...весь день был в плане еды ооочень корректный а вот после 5 тормоза заклинило и понеслась душа в рай нажрала аж 2400 кк там всё и рыбка копчёная и конфетки были а с утра так приятно было на весы смотреть где цифры были 64,7 кг....зато завтра будет незнаю каким...

сегодня вес 65,4 я ооочень рада.Но на линеечку поставила 65,8 потому как не первый раз уже когда на следующий день огромный плюс страюсь держать себя в руках от обжорства и вроде получается, может привыкаю.Ещё немного и у меня будет -10 кг

Вчера была наказана на сутки за флуд указала на ошибку да не в той теме и позволила полакомиться себе вечерком завтра посмотрим что из этого получилось