форум kalor.ru • Я в недоумении(((

Ничего не понимаю, за последние 4 дня вес по нарастающей поднимается
69,5
69,8
70,2
70,7
:angry1

Хотя ем очень мало примерно 1200 кк ну плюс минус и много пью
Успокаиваю себя тем что это связано с фитнес студией, в которую я хожу вторую неделю почти каждый день и там часовая тренировка.Буду надеяться на лучшее.Все блюда всроде стараюсь низкокалорийные делать :red

Вот Омлет с креветками,рецепты брала на сайте http://www.edalite.ru

А это Цукини с фаршем, но у меня там и баклажан :lol

natali1970, Какая же красота !!!

Вот бы ещё кто нам такие вкусности готовил. Если откроется кафе или столовая с вывеской "низкокалорийные блюда", думаю будут пользоваться огромной популярностью! :lol

Karpulay, это точно, будет огромная популярность.А пока приходиться самим готовить :yes

Сделала омлет и думала на 2-3 дня на завтрак хватит :laugh

но пришли мои сыночки 24 и 15 лет, заглянули в сковородку и сказали.оооо что это ты такое вкусненькое приготовила...говорю мой низкокалорийный завтрак :laugh

сейчас попробуем :laugh

и попробовали.....вкусно :laugh

и мало

natali1970, когда КД?

Karpulay, не уверена, я с нашей столовой постоянно воюю за снижение калорийности (читай, чтобы в масле не плавало) блюд.

natali1970, ах какой омлет :app

Мало калорий :evil

natali1970, это чтоб я не грустила - у меня вес вообще с ума сошел )

Кто сейчас на конференции