Апрель 2018Мой вес сегодня утром 84,500 кг.
Наконец-то увидела 4-ку после 8-ки.
В зеркале и по вещам тоже уже результаты видны.
Сброшено всего 6,900 кг (с 06.02.18). Результатом я довольна.
Стараюсь каждый день позаниматься на велотренажёре по часу и планку делать по 2 минуте. Не всегда хватает времени, но 3-4 раза в неделю делаю.
Короче, всё отлично!
