форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
moncheri102008
Посетитель
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Февраль 2018
+ Июнь 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Февраль 2016
07 фев 2016, 22:30

07.02.2016
Haferflockenbrei mit trockenen Pflaumen und Kaffee
Frischer Salat aus Gurken, Coctailtomaten, Paprika, Eisbergsalat, Feta-Käse, etwas Olivenöl, Salz, Pfeffer
gebratenes Lachsfilet
ein Stückchen gegrilltes Lammkotelett
Pomelo

  Изображение
Изображение
Диеты
Воля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. (Карлос Кастанеда)
Вес
86.8 кг (Сброшено 4.6 кг) (Осталось 13.8 кг)
ИМТ 28


Просмотров: 547 | Комментариев: 5

Комментарии
07 фев 2016, 22:36

:mad это ты для кого написала...для меня одной? :laugh :laugh :laugh
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
natali1970
Активист
 
Сообщения: 476
Вместе с: 13 апр 2015, 17:22
Откуда: Германия
Вернуться к началу
07 фев 2016, 22:41

я тоже немного поняла, немецкий в школе учила :lol это же меню - да?
Аватара пользователя
Скорпиона
Модератор наград
 
Сообщения: 1327
Вместе с: 04 июл 2012, 14:43
Вернуться к началу
07 фев 2016, 22:43

Скорпиона, ага она написала что съела, а что на обед что на ужин догадайся сам.
Изображение
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
natali1970
Активист
 
Сообщения: 476
Вместе с: 13 апр 2015, 17:22
Откуда: Германия
Вернуться к началу
15 фев 2016, 17:21

1 - было на завтрак
2, 3 и 4 на обед, со всего по чуть-чуть
Pomelo - на ужин (не знаю как этот фрукт по русски называется)
  Изображение
Изображение
Диеты
Воля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. (Карлос Кастанеда)
USER_AVATAR
moncheri102008
Посетитель
 
Сообщения: 119
Вместе с: 06 фев 2016, 11:38
Откуда: Германия
Вернуться к началу
15 фев 2016, 17:22

Я то думала что пишу для себя и никто читать не будет.
  Изображение
Изображение
Диеты
Воля - это то, что заставляет тебя побеждать, когда твой рассудок говорит тебе, что ты повержен. (Карлос Кастанеда)
USER_AVATAR
moncheri102008
Посетитель
 
Сообщения: 119
Вместе с: 06 фев 2016, 11:38
Откуда: Германия
Вернуться к началу

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex


cron