Вчера я была молодцом Всё по графику: калории, вода, тренировка. А вечером, когда муж уговаривал попить пивка( мол Евровиденье, это ж раз в году!!!) - отказалась, без малейших усилий. Я собой горжусь И сегодня награда - 300 грам отвесика!
PS: А Гайтану жалко По моему она хорошо выступала, и должна была попасть хоть в десятку...
Ура, процес пошёл, сегодня -500 гр!!! Наконец-то привес ушёл, и с собой немного захватил. Глаза - нормальные, без мешков и вообще вроде пришла уже в норму Теперь, главное целенаправленно работать над собой, и не допускать поблажек
Сегодня маленький отвесик, и в итоге я почти дошла до начального веса, осталось ещё 200 грам. Опять отёки, руки глаза - ужас С чего это я начала так отекать раньше этим особо не страдала. Вчера ела как положено, а вот вода... еле выпила 2 литра, а надо ещё 900 грам допивать, не знаю, что и делать, совсем перестала с ней дружить.Спорт тож тяжело даеться, вся разбитая, обессиленная, надеюсь хоть сегодня войду в колею. Медленно, со скрипом, но двигаюсь дальше...
Сентябрь 2015
По моему она хорошо выступала, и должна была попасть хоть в десятку...
Теперь, главное целенаправленно работать над собой, и не допускать поблажек 
С чего это я начала так отекать 
раньше этим особо не страдала. Вчера ела как положено, а вот вода... еле выпила 2 литра, а надо ещё 900 грам допивать, не знаю, что и делать, совсем перестала с ней дружить.Спорт тож тяжело даеться, 
вся разбитая, обессиленная, надеюсь хоть сегодня войду в колею.