Доброго времени суток всем!

Вес с утра 93,8кг - я почти наела обратно свой максимальный вес. Я очень долго избегала весов - хотя по ощущениям было понятно что набрала. Живот опять "вырос" - мешает жутко. Отдышка, изжога, усталость - весь букет лишнего веса ко мне вернулся.
И я не могу понять - почему я запустила эту "программу самоуничтажения". Копаюсь в себе и себя же не понимаю. Жалости к себе вроде нет, наказывать себя не за что. Лень - она всегда со мной, но ее можно перебороть.
Послезавтра у нас праздники - вместо шашлыка у нас будет курочка, алкоголь пить не буду - вместо этого чай без сахара. А после праздников собираюсь возобновить подсчет и поменять питание.
Скачала видео с Лесли - для начала по вечерам похожу снова с ней - 2 месяца у меня не будет учебы - могу это время использовать для себя.
Да - это 100500 попытка... Я буду пробовать, буду падать-вставать и пробовать снова, пока у меня не получится.

Стыдно...
Пропала мотивация куда то... С утра все посчитаю, все соблюдаю - а за день так устаю, что вечером уже на все поф и ем пельмени с горой сметаны. А если совсем тяжелый день выдался - то и пивом запью, чтобы уснуть смогла, а то кручусь пока суставы начинает сводить и бока болят... Я даже отчет пропустила, потому что было страшно вставать на весы.


Морально устала от своей работы, нас продолжают грузить всякой фигней. Из за того что все не успеваю, работа начинает накапливаться и я начинаю получать замечание - слыша которые хочется матом всех послать (именно потому что тот человек лучше всех знает как нас загрузили!). Сегодня посмотрела в личной карточке - в июле будет 5 лет как я тут работаю. Последние 2 года самые тяжелые. Да и в коллективе не пойми что. Даже моя напарница по кабинету становиться раздражительной, нормально поддержать разговор и то не получается. Но я боюсь ее даже спросить, в чем проблема - может это я ее раздражаю так... На работу вставать совсем не хочется. Последние дни забила реально на работу - руки не поднимаются - делаю только то, что по срокам горит - и все... Но силы ко мне не возвращаются, хоть я и пью дополнительно комплекс витаминов и в добавок D-витаминку (доктор посоветовала, когда после болезни проверялась).
Вот я кто для работодателя:



А по учебе все по другому - бегу туда как на крыльях...
У нас началась практика по учебе - и мне нравиться! И чего я раньше так боялась медицины - давно бы уже закончила и работала ???
В прошлую субботу практиковались в массаже плеча и руки. Нас разделили на 2 группы, и у нас сложилось как то странно - 5 девочек и 1 мужчина. Две девчонки уже образовали пару а мы вот не знали как и что. И когда пришло время выбрать - оказалось - все 3 хотели быть в паре со мной. Ну это и понятно - я стараюсь со всеми быть дружелюбной. Но выбрала я девочку - к мужчине идти постеснялась.
А следующая практика - ноги, т.е. придется раздеваться до трусов! А ноги у меня страшненькие... Короткие, толстые и "апельсин" конкретный. Стыдно очень - но придется...

Вчера вот на муже руки набивала - есть движения где у меня пока не получается делать одновременно обеими руками и что бы правильно. Но благо есть на ком тренироваться.

И надо спину тренировать - не держит. А нагрузки пока просто смехотворны, потом будет хуже.
Со вчерашнего дня начала снова делать планку, и думаю поискать еще упражнения что бы укрепить мышцы спины.

Вчера после учебы, пока я ждала маршрутку, ко мне пристал пьяный парень. В начале спросил во сколько транспорт, потом начал спрашивать всякую ерунду... Я пьянела уже от запаха - не знаю сколько он выпил, но в руках еще держал стакан с виски. И меня не покидала мысль - где он его стырил...
Вообще не люблю общаться с пьяными - я их боюсь, потому что не знаю чего ждать (было просто уже всякое).
А тут он реально прилип ко мне как банный лист - рассказывал что он закончил юристов, что работает где то в органах, что у него погоны там и всякое такое... В общем как петух пытался произвести на меня впечатление.
А я сижу и не понимаю - то ли он реально на столько пьян? Я же толстая, не накрашенная, и красавицей меня не назовешь - чего он ко мне клеиться то??
Увидев что своими достижениями он на меня не произвел нужного впечатления - начал жаловаться что ему уже 33, а он один... Вот в студенческие годы он мог закадрить любую, но сейчас на малолеток уже не тянет - что хочет найти женщину с которой создать семью. Детей он 2-3 хочет.
Скажу честно - парень по общим меркам симпатичный: стройный, светлый, симпатичное лицо, светлые глаза, и выглядит чуть моложе реального возраста. Но вообще не мой тип (я темненьких с карими глазами люблю ).
Говорил он весьма откровенными фразами - порой по ходу не отдавал себе отчета что он в общественном транспорте, в котором еще и дети. Но что с пьяного возьмешь?
Потом он на момент замолк и в конце выдал - "блин аж не вериться что я 82-ого года рождения!".
Тут для меня мелькнул маленький лучик надежды... Я сказала что я 83-его года рождения, в надежде что это его отпугнет - но не тут то было. На это он ответил, что по этому его ко мне и тянет... Ппц...
На столько длинной дорога домой мне давно не казалась.
И когда выходила из маршрутки он меня стукнул по попе.

Я уже привыкла что на меня не обращают внимание мужчины, да мне и не надо это. Порой это внимание на столько не приятно, что чувствуешь себя куском мяса, и после такого общения только одно желание - срочно сходить в душ!
Так и после этого хлопка по попе - честно - мне было не приятно, что ко мне притронулся чужой мужчина. Я вообще не очень люблю когда ко мне лезут там со всякими обнимашками и просто потрогать - бывают такие люди.

Я наверно не очень нормальная - должна бы радоваться что на меня обратили внимание и даже пытались "клеить". И это не потому, что парень был пьяный. Даже если бы приставал трезвый - реакция была бы такой же - для меня такие ситуации очень большой дискомфорт, потому что внимание это подается в агрессивной форме.
Есть мужчины у которых другая тактика - они в начале добиваются дружеских отношений, доверия, а потом уже действуют.

А в другом плане все вернулось в норму. Муж вернулся с поездки. Я выздоровела - чувствую себя снова человеком, и возобновила подсчет ккал.

Не писала почти месяц...
Ощущение такое как будто января и не было или он мне просто приснился в плохом сне.

Сдала все зачеты кроме одного. Т.е. первый семестр закончила с одним долгом, который надо за февраль сдать. Я просто уже реально не успевала... Жуть как устала - спала на ходу, особенно последнюю неделю. Но все сдала весьма успешно - средняя оценка за семестр 8,5.
С пятницы уже отдыхала, и вот только сегодня более менее чувствую себя человеком.
Я еще и больничный на работе взяла на последние 10 дней января, что бы в учебе все успеть.

И вот - снова работа, а вечером учеба. Честно - работать совсем не хочется.

Кошки наши еще не подружились. Так и живут каждая в своей комнате, изредка встречаясь в коридоре - тогда слышно шипение и разбегаются в разные стороны. Хотя чего хотеть - прошло то чуть больше месяца как взяли Соньку.
Соня у нас маленький "монстр" - комок бесконечной энергии (кроме моментов когда спит).
Но муж уже оценил - любит лечь на диван, мелкую на живот, и так в вдвоем лежат смотрят видео. Говорит, хорошо что можно потискать кошку и она при этом еще и довольна. Старшенькая то у нас на руки не идет.

Дома придется устраивать некоторые перестройки - перенесем спальню в другую комнату... Комната конечно меньше нашей, но диван залезет. Я просто уже не могу как достала соседская собака. Честное слово иногда доходит до того, что хочется взять в руки оружие - застрелить в начале собаку, а потом и соседей прикончить...
Недавно тут был случай. Собака поздно вечером лает как зеведенная то тут то там - но слышно... Пока смотрели фильм старалась ее не слышать. Но фильм закончился и я собралась спать, а собака так же зарываясь все лает и лает. Я не выдержала и стукнула по полу 3 раза, в надежде что до них в низу дойдет, что их собака задрала... Время уже близилось к 23:00. В результате они нам отрубили свет (щит на улице). Муж спустился включить, постаял возле их ворот - никто не вышел. Но спустя несколько минут собаку все таки убрали.
И вот как с ними жить то рядом? В полицию идти как то не хочется - соседи все таки, да и мало ли что в голову взбредет - начнут гадить в отместку еще...
Не понятно мне их поведение - зачем брали собаку? Они с ней не гуляют, играют ну очень редко - если это игрой вообще можно назвать... Кинут ей что то и пару раз дают команду найти игрушку. Чаще всего выпускают во двор, где "2 на 2 метра" - т.е. двор у них очень маленький, чтобы пробежаться собаке точно не хватает. Мое мнение, что именно по этому собака злая и срывается на каждого прохожего, что ей не занимаются. Но им наверно кажется что так нормально, что так должно быть.
В общем люди (соседи) уроды...

Конец недели не хочется совсем... Муж уезжает в Словакию на лыжах кататься. Страшно... И за него и за себя - не люблю одна оставаться - а тут на целую неделю. Взяла отпуск - что бы дома быть и что бы не холодно было. А то у нас погода пока еще не пойми что - то + то - на улице. А если я работаю и учусь, то домой приезжаю поздно.
С другой стороны не отпустить мужа тоже не могу - так хочет поехать... Деньги копил. Очень надеюсь что все будет ок.

Месяц - дурдом.

На работе не понятные перестройки, завал... Но есть и хорошая новость - одна из местных гадюк перейдет работать в другой город.

Учеба - месяц зачетов... Не знаю как все успеть. Хорошая новость - сегодня сдала зачет по латыни (на 8).

На улице дубак... Топим усиленно - я встаю пару раз за ночь чтобы поддерживать огонь в печке. Дом у нас не утепленный, старый и быстро остывает. В общем недосып у меня уже конкретный, бывает днем ломает поспать, особенно после обеда. Очень надеюсь хоть завтра чуть выспаться, а потом за учебу - в понедельник у нас контрольная по делопроизводству и зачет по гигиене.

Кошки наши еще не подружились. "Старушка" наша продолжает игнорировать Соньку, а та продолжает звать и идти на контакт - но в ответ получает шипение. Ждем... Прогресс в том, что мы спокойно оставляем все двери открытыми и едем на работу - они не дерутся, просто живут каждая в своей комнате.
Сонька растет. Нас уже не боится, играется во всю - бывает и по ночам... Ласковая очень.

Вес... Нет сил и времени считать ккал, по этому стараюсь хотя бы контролировать размер порций и саму еду. Конечно бывает из за нехватки времени есть не очень правильно. Но если забью совсем - то потом буду жалеть. Так хоть если вес не будет уходить, то хоть удержу и набирать не буду. Нам обещали что второй семестр будет по легче в смысле учебы - очень на это надеюсь.

П.С. и жду февраль. Не только потому что закончиться первый семестр - а еще и потому что коза наконец смениться на мартышку и дела должны пойти лучше. Честно - конец года у кого не послушай - ппц... У кого меньше, у кого больше, но нет у меня людей в окружении, кто сказал бы что этот год для них был супер-пупер.