форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Автор
USER_AVATAR
Mamzelka
Легенда форума
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)
 
Добавить в друзья
Добавить в недруги

Таблица
График веса
 
Календарь
+ Октябрь 2018
+ Август 2018
+ Апрель 2018
+ Март 2018
+ Ноябрь 2017
+ Август 2017
+ Май 2017
+ Апрель 2017
+ Март 2017
+ Февраль 2017
+ Январь 2017
+ Июнь 2016
+ Май 2016
+ Апрель 2016
+ Март 2016
+ Октябрь 2015
+ Май 2015
+ Март 2015
+ Октябрь 2014
+ Июнь 2014
+ Май 2014
+ Апрель 2014
+ Март 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
+ Сентябрь 2013
+ Август 2013
+ Июль 2013
+ Июнь 2013
+ Май 2013
+ Апрель 2013
+ Март 2013
+ Февраль 2013
+ Январь 2013
+ Декабрь 2012
+ Ноябрь 2012
+ Октябрь 2012
+ Сентябрь 2012
+ Август 2012
+ Июль 2012
+ Июнь 2012
+ Май 2012
+ Апрель 2012
+ Март 2012


"Лишь изредка я привстаю с диеты..." :)

Скинуть 15 кг? - да раз плюнуть! :yes
( А вот оставшиеся 3-4кг не раз :lol )
Старая линеечка:
Изображение

Изображение
28 мар 2018, 13:51

28.03.18
Вес пока стоит.

Вес
64.9 кг (Сброшено 6.1 кг) (Осталось 8.9 кг)
ИМТ 23


Просмотров: 1061 | Комментариев: 0

22 мар 2018, 11:53

22.03.18
Вес: 64,800

За 2 недели минус 2,2 кг. Спорт 2-3 раза в неделю. Шарко аналогично 2-3 раза в неделю после спорта сразу.

Первую неделю без хлеба/шоколада/соли по ночам аж по 2 раза бегала носик пудрить :lol сколько воды лишней.

Коридор калорий пока экстремальный: 1000-1100. Эту недельку ещё посижу.

И кстати :D Сегодня 6 лет, как я на этом форуме. И всё время худею :laugh
Последний раз редактировалось Mamzelka 22 мар 2018, 12:02, всего редактировалось 3 раз(а).

Вес
64.8 кг (Сброшено 6.2 кг) (Осталось 8.8 кг)
ИМТ 23


Просмотров: 973 | Комментариев: 2

20 мар 2018, 10:37

20.03.18
Вес в полной спортивной экипировке: 66,100
Вес после спорта и шарко голышом: 65,300

Берём среднее :) 65,700

Итого: минус килограммммммммммм :)
Пока есть настрой - надо худеть! :yes
Последний раз редактировалось Mamzelka 20 мар 2018, 10:38, всего редактировалось 1 раз.

Вес
65.7 кг (Сброшено 5.3 кг) (Осталось 9.7 кг)
ИМТ 23.3


Просмотров: 766 | 1 комментарий

14 мар 2018, 10:35

14.03.2018
Более точный вес: 67,300 в спортивном костюме
После спорта и сауны голышом: 66,150

Будем считать средний: 66,700

Вес
66.7 кг (Сброшено 4.3 кг) (Осталось 10.7 кг)
ИМТ 23.6


Просмотров: 705 | Комментариев: 2

12 мар 2018, 13:51

12.03.18 - начало № 2
Всем привет))
Наконец-то я вернулась туда, откуда начинала 6 лет назад :D Жрала, жрала и наконец-то нажрала :laugh

Исходные данные: вес 68 кг.
Будем опять достигать 60.
Наверное не так эмоционально как в 2012. Да и организм уже не тот :lol

Начнём. Считаем калории.

Вес
68.0 кг (Сброшено 3 кг) (Осталось 12 кг)
ИМТ 24.1


Просмотров: 820 | Комментариев: 5


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex