форум kalor.ru • MaR

Сварила очень вкусный овощной супец, не смогла удержаться)
))) ну и ничего))
тоже питье в своем роде)

Сделала себе сок яблочный с огурцом) 5 яблока среднего размера и один огурец.
Вкусняшка.
Говорят , хорошо чистит организм) Посмотрим.
И все же разнообразие в питьевом дне интересно.
Не просто пить воду, а еще и добавлять вкусняшки)

Так сказать вышла из сумерка))) на светлом фоне как то оптимистичней, мне кажется и более открыто)))) Как думаете?)))

Опять понедельник)
Разгрузочный день. Для эксперимента расширила возможности питьего дня.
Разгрузочный день будет заключаться теперь не только в выпивании воды, но и сока, свежего из соковыжималки)
Витаминный заряд организму осенью просто необходим.
Сегодня утро начала со стакана воды , через час стакан 300 гр свежевыжатого коктейля: 1 свекла, 1 морковь, яблоко. Очень вкусный получился напиток.
Неужели я не смогу убрать эти 4 кг))) которые заложила еще на начальном этапе.
ДОлжна!!! Самой уже стало интересно)
Хорошей недели девочки)
Для собственной мотивации буду отписываться несколько раз в день)

Спокойно пережила питьевой день, только сместился он у меня с понедельника на четверг. Решила не откладывать на понедельник,организму захотелось немного разгрузиться, зачем ему отказывать в такой мелочи)
тем более,что день весь в разъездах)
купила себе очаровательную рубашенцию)
как то на душе хорошо и легко)
А еще муж сегодня приобрел домой соковыжималку, на даче то у нас есть ,а дома не было)))
теперь будет вести еще более правильный образ жизни с ребенком. Будем витамины пить)))
живые))) Хорошего всем завтра дня) и впереди выходные!!! и это славно!!!) Ура!

Кто сейчас на конференции