| 
		
		
		
		
			
				
				   
					
                    
					 10 апр 2012, 17:10   
                       
					   
					      
					   
					
					Девочки привет!  Что-то эти два дня какие-то никакие.Так вроде бы все нормально, только вчера вечером пересчитала калории которые съела (просто мы шашлык который в воскресение жарили, доедали вчера) оказалось, что недобор по калориям, даже 1200 не набрала,а есть уже не стала поздно было.Сегодня тоже день всяко разно прошел, как уехала в 8 утра домой приехала только в 7 часов, есть некогда было,так перекусы, скорей всего тоже калорий не добрала.Ну еще кефирчика в 9 выпью.Весы абсолютно не радуют, вода после выходных походу никуда не собирается((( ладно подождем. А еще я оказывается активист, сегодня была у мамы, так моя сестра, глядя на результаты мои и мужа, тоже после 6 есть перестала))) и подруга наша тоже))))..Вообчем все стройнеют, кроме меня((((. Девочки а скажите у вас вес в течении дня скачет на сколько? У меня кажется очень много((( Но отчетный день в пятницу, так что посмотрим!!!! Мы не унываем   У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы!
					Просмотров: 920 | Комментариев: 4 
 
				
					
					    
						
						 10 апр 2012, 17:31   
                
						
						У меня бывает утром замечательный отвесик, все шито-крыто. я счастлива, весь день ем, как положено, не ем запрещенные продукты, собственно так же, как ела перед отвесом. Вечером на весы, опаце, а вес-то прибавился. Ну ничего, думаю я, я же весь день ела, а в туалет, пардон, не ходила, значит, все окей. а следующим утром тот же вес, вроде как бы и не было отвеса...Забываю я про отвес, его как и не было...  Работаю на результат. Чтобы было хорошо, надо делать хорошо. 
						
							  
Посетитель   Сообщения: 64Вместе с: 27 мар 2012, 14:59
								
							 
				
					
					    
						
						 10 апр 2012, 19:10   
                
						
						НЕ расстраивайся. У меня бывает в течение дня +1,5 кг,  а утром все падает. Правильно говорят, что зв день вес может колебаться до 2-х кг.  И не советую взвешиваться несколько раз в день. Хотя сама могу до 5 раз. Наверно это болезнь (шутка, но зависимость точно) 
						
							  
							 
						Посетитель   Сообщения: 83Вместе с: 04 апр 2012, 04:10Откуда: Украина
								
							 
				
					
					    
						
						 10 апр 2012, 19:11   
                
						
						НЕ расстраивайся. У меня бывает в течение дня +1,5 кг,  а утром все падает. Правильно говорят, что зв день вес может колебаться до 2-х кг.  И не советую взвешиваться несколько раз в день. Хотя сама могу до 5 раз. Наверно это болезнь (шутка, но зависимость точно) 
						
							  
							 
						Посетитель   Сообщения: 83Вместе с: 04 апр 2012, 04:10Откуда: Украина
								
							 
				
					
					    
						
						 10 апр 2012, 19:17   
                
						
						Да я и не расстраиваюсь, если честно. По одежде то видно!     Я расстраиваюсь, что калорийность снижаю непроизвольно(уже 2 дня меньше 1200), а двигаюсь много, боюсь как бы боком мне это не вышло! А может это не смертельно? У нас любовь втроем. Я люблю себя, себя любит меня, меня любит я. И мы счастливы! 
						
							  
Свой человек   Сообщения: 1371Вместе с: 28 мар 2012, 12:57
								
							 
 |