Девочки привет! Что-то эти два дня какие-то никакие.Так вроде бы все нормально, только вчера вечером пересчитала калории которые съела (просто мы шашлык который в воскресение жарили, доедали вчера) оказалось, что недобор по калориям, даже 1200 не набрала,а есть уже не стала поздно было.Сегодня тоже день всяко разно прошел, как уехала в 8 утра домой приехала только в 7 часов, есть некогда было,так перекусы, скорей всего тоже калорий не добрала.Ну еще кефирчика в 9 выпью.Весы абсолютно не радуют, вода после выходных походу никуда не собирается((( ладно подождем.
А еще я оказывается активист, сегодня была у мамы, так моя сестра, глядя на результаты мои и мужа, тоже после 6 есть перестала))) и подруга наша тоже))))..Вообчем все стройнеют, кроме меня((((. Девочки а скажите у вас вес в течении дня скачет на сколько? У меня кажется очень много(((
Но отчетный день в пятницу, так что посмотрим!!!! Мы не унываем
Я расстраиваюсь, что калорийность снижаю непроизвольно(уже 2 дня меньше 1200), а двигаюсь много, боюсь как бы боком мне это не вышло! А может это не смертельно?