Самая эффективная диета

[Георгий]

Алекса, а для тебя повышенная это сколько? и на сколько он эффективен для тебя? просто лично я особых изменений в потери веса не ощущаю хотя пью каждый день по 20мг, с утра.

[Алекса]

Георгий, никогда не пила больше 30мг в сутки дольше 4-ех дней. Я Редуксин пила либо в сочетании со строгой диетой (переносилась на ура) - выработана своя система приема таблеток, либо когда много дел и тренировок - тогда мне становится не до голода. Он не заставляет терять вес - он убивает голодное подсасывание в желудке, голодное бурчание и в голове освобождается место для других дел кроме еды. Если будешь сидеть на диване, смотреть телек и ничем не занимать руки - то редуксин не поможет.

[агашка]

Георгий, принципы это конечно очень здОрово,но...

[Георгий]

осталось 14 дней и 8кг.

[елочка]

Георгий, прочитала вашу историю,что могу сказать..восхищаюсь вашей силой воли,азартностью можно сказать авантюризмом)))мне эти качества и самой присущи))))думаю вашей ошибкой было ,что вы не взвесились перед спором,я поняла для всех вы сказали не правильный вес(7 кг плюс((((,надо было озвучить это как только вы узнали реальный вес и сдвинуть сроки спора....теперь вы стараетесь правдами и неправдами сбросить вес к сроку.....советов я здесь и поддержки не прочитала,так как думаю никто не хочет брать на себя ответственность за ваше здоровье...думаю это правильно....есть ли вы в контактах? или ФБ?оставьте ссылки ,пообщаемся...я очень болею за вас!!!!!!!!!сдвиньте сроки!придумайте отъезд или что-то в этом роде....

[Шаг в неизвестность]

А от меня совет (ну уж если так важно по срокам) перед контрольным взвешиванием попить мочегонные (то есть если взвешиваться утром,то мочегонные пить вечером,чтобы за день не набрать снова воды).Я так понимаю,что здесь все средства хороши,верно?Только не сейчас,толку не будет,а именно перед взвешиванием.

[агашка]

Шаг в неизвестность, ну тогда-уж и клизму перед этим сделать,если качественно,то 1-1.5 кг точно уйдет

[Алекса]

а лучше две клизмы. Это не шутка.

[Георгий]

спасибо за советы, на счёт мочегонки я знаю, а вот от клизмы я всётаки откажусь)

Добавлено спустя 5 минут 53 секунды:
елочка,спасибо огромное за потдержку, приятно слышать такое от постороннего человека. Да я есть в ВК и в ФБ, http://vk.com/id95820965 тут нету фоток "после", все фотки "ДО" спора. А на счёт сроков то тут нет ни каких вариантов сьехать, в этом плане всё строго, пусть я хоть на луну улечу, сроки не передвинутся. Я из за этого спора этим летом так ни куда и не сьездил, что бы на отдыхе не сорваться.

[Алекса]

зря на счет клизмы... за неделю 5 кг очень хорошо уходят.