форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Самая эффективная диета

Обсуждение различных диет

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Самая эффективная диета

Сообщение Mamzelka » 23 авг 2012, 15:36

Славянка, ну жива, желудок цел - и слава богу :yes
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5334
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Самая эффективная диета

Сообщение елочка » 23 авг 2012, 21:10

Георгий, как ваши похудательные дела?
елочка
Местный
 
Сообщения: 236
Вместе с: 23 апр 2012, 16:04
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Самая эффективная диета

Сообщение Георгий » 25 авг 2012, 02:07

херова, херова((( 105кг
Георгий
Новичок
 
Сообщения: 12
Вместе с: 14 авг 2012, 13:20

Re: Самая эффективная диета

Сообщение елочка » 25 авг 2012, 12:10

Георгий, 5 кг еще,тебе к к 31 августа?
елочка
Местный
 
Сообщения: 236
Вместе с: 23 апр 2012, 16:04
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Самая эффективная диета

Сообщение елочка » 25 авг 2012, 16:16

Георгий, ты уже герой!!!для нас-это точно!похудел на 32 кг -за 3 месяца!!!!!это непостижимо!!!!!! :app :app :app надеюсь ты одержишь победу в твоих соревнованиях!!!!ждем фото до и после!
елочка
Местный
 
Сообщения: 236
Вместе с: 23 апр 2012, 16:04
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Самая эффективная диета

Сообщение Nila » 03 ноя 2012, 09:24

Доброго времени суток, девочки и мальчики :)
Три года назад на подсчете калорий и благодаря психологической работе с собой сбросила 22кг ( с 89,4 до 67). Спасибо огромное Доктору Борменталю! Потом забросила... Сама не могу сейчас объяснить себе почему... Мой нормальный вес - 58.
Год вес держался, хотя я ела, как средних размеров слон. А потом, естественно, пошел вверх...
В итоге к концу августа сего года я весила 93,3...
Одышка, жуткие отёки, плохое настроение, сонливость... :green
31 августа начала диету Дюкана... На сегодняшний день я вешу 73,4.
НО я ни разу за 2 месяца не отступила от предписаний диеты. /хотя, если честно, для меня это было абсолютно нетрудно :yes /
Чувствую себя отлично. Выгляжу - тоже :shy
Знания, полученные на занятиях ДБ (я имею ввиду работу с мотивацией, целями и любовь к себе :) ), очень помогают до сих пор.
После достижения своего веса и закрепления по ДЮ, обязательно буду питаться в пределах допустимого коридора кк.
И, кстати, я до сих пор считаю, что психологическая работа с собой и подсчет кк - лучший тандем для достижения комфортного веса :wink
Nila
Новичок
 
Сообщения: 4
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Самая эффективная диета

Сообщение Ангелочек » 17 июн 2013, 07:50

Изображение
Аватара пользователя
Ангелочек
Местный
 
Сообщения: 254
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Самая эффективная диета

Сообщение Леся Кота » 17 июн 2013, 09:19

Ангелочек, :app :app :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7548
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Самая эффективная диета

Сообщение Злата » 17 июн 2013, 09:55

Обратите внимание, как сторонники диеты набросились на автора в комментариях... :lol
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2945
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Самая эффективная диета

Сообщение Крошка22 » 17 июн 2013, 23:03

Ангелочек, Всё практически что описано в статье, испытала на себе. Акромя вазелинового масла, т.к. не употребляла его :lol Из сладкого только то, что на заменителях и плюс оные в чай и кофе.Фрукты нельзя долгий период. А как не радоваться сезонным фруктам и ягодам, даже яблоки нельзя :angry1 А про запоры(извиняюсь), выпадение волос, дряблость кожи и плохие ногти я уже неоднократно писала. Наверно, для кого-то она и хороша, но мне стало себя жаль :shok
Злата, там такие фанаты! Шаг вправо, шаг влево - расстрел! :laugh Пообщалась...
Аватара пользователя
Крошка22
VIP
 
Сообщения: 2617
Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Диеты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex