форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Кто крутит обруч?

Чем мы занимаемся? Обсудим

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение Надин » 20 июн 2011, 14:15

Купила себе обруч наконец то :cool Взяла металлический. Как оказывается его сложно крутить, совсем не могу удержать, падает постоянно. Видимо у меня быстрее на ногах появятся синяки, чем на животе :lol Что ж, будем учиться :) В детстве я его отлично крутила на всех частах тела, надеюсь талант не утрачен :D
Изображение
Аватара пользователя
Надин
Новичок
 
Сообщения: 27
Вместе с: 27 май 2011, 07:33
Откуда: Абакан, Хакасия

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение РОДНАЯ » 20 июн 2011, 14:25

Надин писал(а): Как оказывается его сложно крутить, совсем не могу удержать, падает постоянно

Я могу часами чтоять крутить, и он у меня не падает. Наверное на талии хорошо держится, потому что бёдрышки крутоваты, некуда падать. О, кстати, что-то я забыла о своем друге, стоит пылится, пойду достану, попрошу у него помощи. :lol
Изображение
Аватара пользователя
РОДНАЯ
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение Olivka » 20 июн 2011, 14:25

:laugh я тоже в первый день больше наклонами занималась и все ноги себе отбила, ничего, скоро тело вспомнит и все будет Хула-хуп!!!!! :lol
Аватара пользователя
Olivka
Активист
 
Сообщения: 397
Вместе с: 10 май 2011, 01:57
Откуда: Минск

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение РОДНАЯ » 20 июн 2011, 14:28

Olivka писал(а): я тоже в первый день больше наклонами


:D так это ж замечательная дополнительная нагрузка - :cool
Изображение
Аватара пользователя
РОДНАЯ
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение olaf » 20 июн 2011, 14:31

Очень хорошо помогает! я кручу но 10 мин.в день не больше!!!
olaf
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение Ручная Панда » 21 июн 2011, 01:04

Девочки, а я со своим обручем вызываю и смех, и слезы одновременно у своих домочадцев)))) Никак у меня пока не получается. Ухожу теперь в дальний угол дачного участка, что б никто не видел) Но при этом, как ни странно, отлично скачу через скакалку) Короче мне надо оседлать этого строптивого корейца (купила незамысловатый корейский вариант))))
Лучшая диета - мозг в режиме "вкл."
Аватара пользователя
Ручная Панда
Активист
 
Сообщения: 400
Вместе с: 11 май 2011, 07:43

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение Сластёна » 21 июн 2011, 08:28

Ручная Панда писал(а):Но при этом, как ни странно, отлично скачу через скакалку)

Ручная Панда, так через скакалку это еще лучше, это аэробная нагрузка :yes Скачи :yes
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение Светлана48 » 21 июн 2011, 17:09

Сластёна писал(а):
Ручная Панда писал(а):Но при этом, как ни странно, отлично скачу через скакалку)

Ручная Панда, так через скакалку это еще лучше, это аэробная нагрузка :yes Скачи :yes

Ой, а у меня тоже скакалочка имеется, я совсем про нее забыла, нужно доставать.
Изображение

Девочки, ко мне можно на Ты.
Аватара пользователя
Светлана48
Активист
 
Сообщения: 312
Вместе с: 10 май 2011, 11:48
Откуда: Липецк

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение РОДНАЯ » 23 июн 2011, 09:32

Девочки, такой вопрос (может он здесь и уже и обсуждался): можно ли крутить обруч во время КД. Например, массаж живота в эти дни делать нельзя.
Изображение
Аватара пользователя
РОДНАЯ
Посетитель
 
Сообщения: 110
Вместе с: 23 май 2011, 12:30
Откуда: г. Самара

Re: Кто крутит обруч?

Сообщение солька » 23 июн 2011, 10:55

Родная, не знаю как по медицинским показателям, но наверно лучше не стоит :think Я не кручу (хотя они у меня не болезненные), просто и так самочуствие такое... А тут ещё и обруч "бить" по животу будет. :(
Изображение
Аватара пользователя
солька
Посетитель
 
Сообщения: 106
Вместе с: 11 май 2011, 12:25


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Спорт

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yahoo [Bot], Yandex