Кто крутит обруч?

[Алекса]

Лерика, оно может и не так важно для талии в общем, но разница точно есть... и водичка уходит не так...

[@Ирина@]

Незнаю, я слышала,что обруч вредно крутить. Сотрясаются внутренние органы.

Смешно!
Когда крутишь обруч, хорошо работают мышцы пресса, если конечно не пытаться его крутить на расслабленном пузике (при этом приходиться усиленно работать попой)
Мне очень нравиться крутить утяжеленный обруч, ощущаешь как жирок подтаивает

[Алекса]

@Ирина@,

[Шаг в неизвестность]

@Ирина@,

[Frederikowna]

Шаг в неизвестность, У меня дома метал.. обруч весом 1,1 кг с шипами втсавками... так вот сегодня на фитнессе нам предложили покрутить очень толстый как шланг, обтянутый приятной тканью, обруч весом 3 кг... Ощущения просто офигенские!!! теперь вот хочу такой себе домой!!! Сказали в Иркутске стоит 3000 руб, поищу у себя в городе....

[Шаг в неизвестность]

Frederikowna, и я себе уже потяжелее хочу....хотя и 900-граммовый еще никак не научусь крутить,чтобы не падал

[Frederikowna]

Шаг в неизвестность, но от того такой кайф, я то хорошо кручу, а у некоторых девочек падал... но тяжеленный, тренер сказала, до 15 см в талии убирает, она сама на нем после родов худела....

[Шаг в неизвестность]

Frederikowna, хочу...на денрик разобью копилку и куплю!!!

[Frederikowna]

Шаг в неизвестность, http://sdelaj-telo.ru/products/sdelaj-taliyu
типа такого, но одного цвета.... и его нужно попробовать ! если мне понравился, то некоторые девочки и не в восторге от него!!!Вот бы и мне его за 1000 руб найти!!!

[*Надежда*]

Я с вами. Мне муж обруч железный песком засыпал, тяжеленький получился, но не сильно. Забыла я про него, забросила. Думаю сейчас самое время начать