форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Худеть быстро или правильно???

Частные вопросы и коллективная помощь в поиске ответа

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение Лина » 03 фев 2012, 20:11

За январь я сбросила чуть больше 2кг! Для меня это очень здорово! И для организма никакого стресса. А когда вес был трехзначный, за первый месяц улетели 10 кг! И это было нормально. Чем ближе вес к норме, тем медленнее мы худеем.
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение Алекса » 03 фев 2012, 20:17

В идеале: быстро, правильно и на халяву - ничего не делая для этого!
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1871
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Награды: 1
Корсар форума (1)

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение Лина » 03 фев 2012, 20:19

Алекса писал(а):В идеале: быстро, правильно и на халяву - ничего не делая для этого!

И еще, что б по единому шаблону для всех- раз и похудел!
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение Алекса » 03 фев 2012, 20:20

Лина, ну это само собой :laugh
Аватара пользователя
Алекса
Модератор наград
 
Сообщения: 1871
Вместе с: 26 июн 2011, 17:30
Награды: 1
Корсар форума (1)

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение агашка » 04 фев 2012, 02:24

Девочки,не обижайтесь,наверное масса вопросов кажутся вам глупыми и не требующими какого либо внимания...Но ваши результаты впечатляют,и хочется добиться похожих. Просто на сайте очень много полезной информации и нужных советов,и новичку,наверное не всегда сразу удается все понять,и запомнить! :(
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение katrisha » 23 сен 2012, 17:00

всем привет. Может не в ту тему пишу, но всеже. вчера сделала узи и оно показало, что у меня опущена правая почка на 7 см. слышала, что в такой ситуации нужно не то, что худеть, а вес набирать. может кто-то слышал что-нибудь. мне хочется еще 2-3 кг. скинуть, но опасаюсь за последствия. к врачам бесполезно с таким вопросом т.к. специалисто хорошего у нас нет, а тем, что есть верится с трудом.
Аватара пользователя
katrisha
Посетитель
 
Сообщения: 72
Вместе с: 07 янв 2012, 20:51

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение агашка » 23 сен 2012, 17:43

katrisha, немножко не правильно говоришь,надо не вес набирать,а укреплять и увеличивать мышечную массу,точнее мышечный каркас,но все равно только под присмотром врача
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение katrisha » 23 сен 2012, 17:46

агашка, в том-то и дело :angry1 , что жир нужен. читала, что жир почку обволакивает и поддерживает.
Аватара пользователя
katrisha
Посетитель
 
Сообщения: 72
Вместе с: 07 янв 2012, 20:51

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение Galka » 23 сен 2012, 18:03

katrisha, а ты с какой целью хочешь ещё похудеть? ИМТ и так минимально. Если фигура не устраивает, так займись спортом, только о виде посоветуйся с врачом. Как раз и мышцы укрепишь, и почку на место поставишь. В и-нете масса упражнений для таких случаев. Вот здесь http://z0j.ru/article/a-361.html например.
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3198
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург

Re: Худеть быстро или правильно???

Сообщение агашка » 23 сен 2012, 18:30

katrisha, жир в любом случае почку обволакивает,но он к весу никакого отношения не имеет!
И я полностью согласна по поводу спорта,но только после консультации с врачом!
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Вопросы и решения (теория похудения)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], MailRu, Yandex