форум kalor.ru • Сластёна

Всем привет! Я сегодня стала совсем большая: 29 лет :shy

День рождения у меня :shy

В жизни моей какая-то сумятица. В отношениях с мужем, может попозже напишу. Но в двух словах: мной недовольны. Правда вчера вроде поговорили, поплакала я, помирились. Но все-равно осадок остался. Ну пусть сегодня у меня будет радостный день. Жизнь продолжается!

Вес 62,2кг. Сегодня одела платье с НГ. Ну совсем по-другому село, когда животик не торчит :lol

Всем хорошего дня, а я скоро буду есть тортик на работе

62

Организм одумался и решил меня постоянно радовать :lol

Хотя может просто вчера был маленький объем еды: пришлось работать в чужом месте. Я конечно взяла с собой сникерс и яблоки. Но все-таки.

Ну ладно, время покажет

Напишу кратенько для истории 62,6.

Вчера накупила себе одежды: что-то L, что-то уже и М. Уменьшаюсь :yes

Всем хорошего дня.

Ура товарищи!
Наконец, организм решил меня порадовать и циферками на весах. 62,5 :cool

В занятиях сегодня выходной. Вчера с кардио выползла такая, что муж сказал нельзя заниматься до такой красноты :lol

Вот странно, ощущение, что с каждым разом сложнее. Или может делаю более добросовестно?

Всем хорошего дня :cool

63,3кг. Весом довольна, если учесть, что была в гостях и считала на глазок многое.

Ну вот могу отчитаться за 3 недели. Результаты, мягко говоря, не очень урожайные
Занятия с Джилиан майклс 90-дневный курс 6 раз в неделю.
1 неделя - средняя калорийность 1464ккал - типичный вес недели 64,1кг
2 неделя - средняя калорийность 1649ккал - типичный вес недели 63,9кг
3 неделя - средняя калорийность 1487ккал - типичный вес недели 63,6кг

Как видите со скрипом. За месяц будет скинуто порядка 1 кг всего :red

Хотелось бы, конечно, побольше.

Кто сейчас на конференции