форум kalor.ru • Ну что за...?

ерунда???

Мне прямо не нравится, как ведет себя мой организм. Вчера 1456ккал (отлично, на работе хомячили пиццу и суши, а я не стала - молодец)
Вечером позанималась с Джилиан 35 минут.

А вес вот такой фортель показывает :razz

Ну ладно, спишем все на приближающиеся КД, хотя честно говоря, очень бы хотелось видеть как вес идет все-таки в сторону уменьшения :lol

Конечно КД,после них и уменьшится обязательно :yes

Сластёна, ну ты ж бывалый похудальщик, тебя никакие фокусы веса не должны вводить в заблуждение :wink

Кстати, а что с весом-то? Привес большой что ли?

Скрипка писал(а): Кстати, а что с весом-то? Привес большой что ли?

Скрипка,
вчера +400г, сегодня еще +300

Сластёна, как ни крути ,а от того какую пищу ты ешь все равно зависит ,я сейчас вспоминаю как я начала ))), все ела правильно и много овощей ,был хороший результат ,а сейчас стала и бутерброды позволять ,хоть на хлеб у меня в среднем в день получается 100-150 гр , все равно по углеводам выходит много ,плюс сладкое никто не отменял ,жду тепла и буду пересматривать питание :lol

Я-ОЛЬГА, у меня по составу все в порядке. И фрукты, и овощи, и белок качественный и на ужин салатик :yes

Сластёна, ну значит организм выкинул какой то фортель и скоро все сойдет , вот нужно с тебя пример взять и на ужин не запеканку есть ,а салатик :laugh

я после подъема до 2200 кк на новый год и последующего у меньшения хорошо скинула 2 кг ,а сейчас опять расслабилась ,собраться нужно в кучку :cool

Сластёна, - реально ты же опытный похудист - спиши на КД пока - а там видно будет!!! Отвесиков тебе- чтоб укрепиться в мотивации :yes

- я при отвесах прям летаю :yes

Сластёна, а еще полнолуние грядет :yes

Да и тренировки дают о себе знать... :yes

Кто сейчас на конференции