форум kalor.ru • Брюнетка

Сегодня по весам моим меньше, чем 65, но будем ждать красивой цифры 64, т.к. весы еще механические, и показывают они пока погоду, но я решила замерять свои объемы, чтоб следить, движется это дело, или нет.

Как я и думала, те ненавистные 0.5 кг - это отек после выпитого. Сегодня мой вес - 65 кг. Продолжаем стройнеть!

Что-то сегодня странное происходит... Только меня тут нахвалили, казалось бы, какой стимул для дальнейшего совершенствования! Но! Поставила себе цель - сегодня 600 ккал,потому что вчера на ДР сходила, чуть выпила, ну и +0.5 кг. Но не тут-то было! И ем, и ем, и ем! Уже 800... и я до сих пор не могу наесться...

Кстати, о самосовершенствовании.
Я ж уже 13 кг сбросила, пора "лепить" фигуру!
Может, кто-то занимался дома какими-то упражнениями? У меня нет возможности ходить в спортзал. Проблемные зоны - живот, бока, бедра и... спина (вообще, не пойму почему, но ладно...) Похоже у меня фигура - прямоугольник, и мне это не очень нравится...

Помогите, кто чем может!

Привет всем! Как же я по Вам соскучилась! Сообщаю последние новости - вчера утром весы показали-таки 65! но вечером пригласили меня на день рождения, и как результат - 65,5. Ничего, мы сегодня это исправим! Кстати на фотках я заметно уже похудела, наконец-то - заслуженные комплименты! Уряяяя!!!!

До: 78 кг.

Ну, вот я какая стала: минус 13 кг! 65 кг.

Мои весы сказали нет моим вчерашним 400 ккал... Не скинула тот ненавистный килограмм. Ну что ж тогда сегодня 1,5 л. молочной сывородки и пачка хлебцов. В прошлый раз на такой разгрузке я хорошо скинула...

Кто сейчас на конференции