форум kalor.ru • Брюнетка

Ну, вот как я и думала, привес есть, и большой, и снова на весах 66 и во рту вкус шашлыка. Я вчера очень много съела, настроение на нуле, а чего я хотела??? если бы при таком питании нельзя было поправиться, все бы стройные ходили, начинаю опять разгружаться!!! есть не хочу совсем, не пила вчера, но все равно чувствую себя опухшей... как же мне плохо... морально... главное не бросать все.

Ну вообщем, день вчера был низкокалорийный, но на овощах одних я не продержалась, то творожок, то картошечка, то малююююсенький кусочек мяса, вообщем, опять 65... А сегодня вообще ничего не считаю, т.к. еду на шашлыки с родителями моими и моего любимого. Вообщем, день обещает быть интересным. А в меню сегодня печеные пирожки с ежевикой (посчитала - примерно 150 ккал. в одном), шашлык свиной, курочка в духовке... Дай бог моему желудку силы и мне силы воли, уже съела 4 пирожка (по 50 гр.) - совесть мучает страшно, но я тут вдруг вспомнила, что мучное уже 2 месяца не ела, так что кто знает, может вес наоборот от нагрузки вниз пойдет! Будем надеяться!

Как и думала, вес опять 65! жесть... расстроеная... съела сегодня утром уже 300 гр фруктового желе - оч. вкусно! Дальше буду сидеть на помидорах...

Вот и я сорвалась. И первый день КД меня не оправдывает. В весах кухонных села батарейка, приблизительно я съела 650 ккал. До ужина. А потом... Я вдруг как и раньше съела 2 порции супа подряд (но с хлебцами! хлеб уже 2 месяца не ем, чтоб не соблазняться), заела все 2 громадными помидорами и 0.5 головки чеснока... Что за наваждение, я могла остановиться, но Я НЕ ХОТЕЛА! А суп-то рисовый с фрикадельками... Весы показали после ужина 65 кг. Может, я зря волнуюсь, но стала меньше овощей есть, существенно. Начала переходить на тяжелую пищу. А это нехорошо, ведь я еще худею. Выгляжу уже довольно прилично, но хочется до сентября до 60-ти кг похудеть. Вот зачем я здесь. Нужно просто не забывать о том, зачем я все это делаю.

Девочки, круто, уже 64 кг!!!!

Кто сейчас на конференции