Лето во Львове пришло с дождиком, как у нас говорят - "на дворі мжичка". Нас это не удивляет, а вот туристов - жалко. Сидят в летних кафе, зябнут под зонтиками. Пледами укутались, чай-кофе пьют - ждут погоды. А мжычка - это на долго... Туристов, кстати,особенно много сейчас - ЕВРО.. Немцев, поляков, англоязычных всяких - на улице чужую речь услышать легче, чем родную. Все они хорошие и даже если их не слышно, то все равно издалека видно, что иноземцы - прикольные такие))) Кстати вес сегодня вернулся - 57,4кг, что было такое вчера? Но вспоминаю, что когда с 59-и на 58-мь переваливало, то тоже так было - два шага вперед, один назад будем надеяться, что это - предвестники))

сегодня на весах с утра - 56,8 кг. Че то мне страшненько стало - слишком уж быстро вес уходит. Видимо на велосипеде у меня все-таки больший расход ккал, нужно коректировать рацион, видимо...

Сегодня на весах - 57,2 кг.!!))) ура! Стала ездить на работу на велосипеде - 6 км в одну сторону. Не трудно, очень приятно - особенно в хорошую погоду)) Сначала еду в бассейн (4 км до него) потом из басейна уже на работу (+2 км).

Вот сегодня "пришло" мне для размышления... эх...., распечатаю и повешу на холодильник....))

сегодня - 58,0кг. Постриглась коротко. Накрылся мой тренажорный зал - доктор запретил Сегодня была в басейне - тоже не плохо. Правда с моей техникой вряд ли я там подкачаюсь. Надо посмотреть где-то какие мышцы задействованы (могут быть) при моем "плажном брасе"