форум kalor.ru • Сегодня мы с "мужчиной моей мечты"

Сегодня с утра весы показали -100, но с учетом +500 вчерашнего дня как то маловато

Помимо этого мы с "мужчиной моей мечты" решили выпить сегодня вина в честь завтрашнего праздника, соответственно тут же салатик и мясо :lol

блин не знаю сколько же сегодня будет каллорий.
Завтра ванну обязательно сделаю.
И как то тяжело мне сегодня было в животе, пучит чего-то и тяжесть какая то.
Рацион не пишу, как только подойдет все к концу выложу

*Елена* писал(а):Сегодня с утра весы показали -100, но с учетом +500 вчерашнего дня как то маловато
Помимо этого мы с "мужчиной моей мечты" решили выпить сегодня вина в честь завтрашнего праздника, соответственно тут же салатик и мясо блин не знаю сколько же сегодня будет каллорий.
Завтра ванну обязательно сделаю.
И как то тяжело мне сегодня было в животе, пучит чего-то и тяжесть какая то.
Рацион не пишу, как только подойдет все к концу выложу

Эт ничаво, эт поправимо. :yes

Ты, я смотрю, к середине июня хочешь идеал обрести. А как дату рассчитала или с потолка взяла? Я тож хочу, конкретные сроки - они стимулируют :wink

ага сто процентов стимулирует дата. Я подсчитала что по 3 - 3,5 кг в месяц было бы более менее реально, и потом в июне оголяться а потом отпуск, вообщем да, как то так вышло. Правда пока от плана сильно отстаю, ну должно выровняться :yes

Плюс надо же помочь всячески организму справиться. Ванны, бани зарядка и все такое, надеюсь все получиться :red

*Елена*, для женщины самое-то сбрасывать 4 кг в месяц без вреда для женского здоровья :yes

Мне моя врач гинеколог говорила, что больше не надо :yes

Ну здорово что можно даже 4.
Только пока что то не очень получается

Кто сейчас на конференции