Вчера мне было ГОЛОДНО!
Связываю с тем, что до этого было 600ккал, голод накапливается. Поэтому до обретения нормального самочувствия буду держаться 1200ккал.
Вес сегодня в +400г, но вот ни сколечки не расстраиваюсь, делаю все правильно, значит и результат будет.
Сегодня сделала замеры, сейчас внесу для истории. В скобочках уменьшения с прошлого замера 9 мая:
объем груди 102см (-2)
под грудью 87см (-2)
объем талии 80см (-2)
объем живота 89см (-2)
бедра 102см (-1,5)
бедро (самая толстая часть) 57,5см (-1)
икра 38см (-1)
рука 32см (-0,5)

еще -600г. Очень даже прилично, но это первые килограммы, они быстро уходят. Я же только 1 неделю питаюсь нормально, а до этого месяц не получалось взять себя в руки. так что не удивляйтесь.
В жизни моей сейчас суматоха настоящая: дело в том, что 3 недели назад, мой сынишка (3г 9м), у которого до этого и проблем-то никаких не было, начал заикаться. Серьезно заикаться, только не говорите, что пройдёт... Пройдет, конечно, если лечить. Долго, упорно, нудно. Мы уже пронеслись по всем специалистам, вышли на лучших в нашем городе по заиканию. И вот носимся, носимся, носимся...
Вот со вчерашнего дня делаем физиопроцедуры. Это значит после моей работы, я на всех порах несусь в садик, а оттуда на всех порах в поликлинику и то опоздали. А потом идем гулять, вечером дома, что называется доползти до кровати... И так будет 2 недели. Завтра снова к психиатру идем.
Что самое интересное, заикание возникло на пустом месте: никто не пугал, и ничего не было такое. Специалисты говорят о 2 факторах:
1) то, что заикался мой отец, хоть не доказана прямая связь, но закономерность есть
2) очень тяжелые роды (15 часов рожала сама, потом все-таки экстренное КС)
Вот такие глобальные проблемы сейчас в жизни, очень хочется помочь ребенку вернуться в нормальное состояние

Ну вот лучшее подтверждение, что вела себя прилично в гостях. Итого 67,2кг.
Я ставила себе мини-цель к концу мая 67кг, и что приятно практически это выполнено. Значит теперь ориентируемся на 66 кг к концу мая.
Сегодня 600ккал, наготовила кабачков как всегда, вкусно и сытно.
Я сделаю это, я сделаю это...(медитирую)

А что именно?
Самое главное, что я не сорвалась, не поддалась и все-такое.

Все мои срывы — это какие-то такие поездки и мероприятия.
Померяла сегодня платье с того лета, влезла (думала, что нет), хотя в области талии туговато.

Как же я хочу стать легкой, стройной и воздушной

Хотя и должно быть сегодня 600ккал, но сегодня я в условиях, приближенных к боевым Живем у свекрови, а вечером будет встреча с друзьями. Так что, если войду в 1200 ккал - буду считать победой!
Вес не знаю - тут весов нет, калории тоже считаю на глаз.
Результат буду смотреть по возвращению домой, вернее даже на след. день, т.к. взвешиваюсь я с утра.