форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 03 июл 2014, 08:32

Ovenn3003, в теме для новичков ссылка есть почти на всё основное. В след. раз начинай поиск оттуда :wink
А так от как считать topic727.html
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7568
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение LERIK » 03 июл 2014, 08:33

Ovenn3003, , вот здесь есть http://www.kalor.ru/podschet/12-kak-sch ... lorii.html
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1027
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ovenn3003 » 07 июл 2014, 15:49

LERIK писал(а):Ovenn3003, , вот здесь есть http://www.kalor.ru/podschet/12-kak-sch ... lorii.html


Спасибо, девочки) С завтрашнего дня я с вами)) Весы куплены, овощи и прочие полезности тоже) Буду пробовать Зиг-Заг для быстрого похудения.. :yes

Добавлено спустя 42 секунды:
Леся Кота писал(а):Ovenn3003, в теме для новичков ссылка есть почти на всё основное. В след. раз начинай поиск оттуда :wink
А так от как считать topic727.html

Спасибо, пошла читать)
Изображение
Аватара пользователя
Ovenn3003
Новичок
 
Сообщения: 22
Вместе с: 31 май 2014, 08:00
Откуда: Омск

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение irina2109 » 07 июл 2014, 16:15

привет. кто может мне напомнить сколько весит один вареный белок в яйце?
раньше были весы, намного проще - взвесил и знаешь. теперь вот как-то приблизительно надо)
irina2109
Новичок
 
Сообщения: 1
Вместе с: 07 июл 2014, 16:12
Откуда: Киви

Re: Давайте тут считать калории

Сообщение Ovenn3003 » 07 июл 2014, 16:18

Любимка писал(а):Правила подсчета калорийности
1. Если никто не видит, как вы что-то едите - это "что-то" не содержит калорий.
2. Еда из чужой тарелки не содержит калорий.
3. Если вы пьёте несладкий чай с конфетами, калории конфет компенсируются несладким чаем.
4. Когда вы едите вместе с кем-нибудь, ваши калории не засчитываются, если вы съедите меньше, чем этот "кто-нибудь".
5. Если вы едите стоя - калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
6. Еда, которую вы употребляете в медицинских целях никогда не засчитывается - будь то горячее молоко с мёдом и маслом - от простуды или шоколад - от депрессии.
7. Половинка печенья не содержит калорий, так как при разламывании они улетучиваются.
8. Шоколад "Сказки Пушкина" считается пищей духовной!
9. Всё, что слизано с ножа или с ложки во время приготовления или раскладывания пищи, не содержит калорий, так как является не едой, а частью производственного процесса.
10. продукты одного цвета имеют одинаковую калорийность и в целом взаимозаменяемы. Пример: лук-порей и белый шоколад, кочанная капуста и фисташковый крем.
11. Продукты из холодильника не содержат калорий, так как калории - это единицы тепла.
:laugh :laugh


:laugh :app :lol

Добавлено спустя 4 минуты 54 секунды:
Re: А сколько калорий в...?
irina2109 писал(а):привет. кто может мне напомнить сколько весит один вареный белок в яйце?
раньше были весы, намного проще - взвесил и знаешь. теперь вот как-то приблизительно надо)

В среднем вес яйца 40-50гр, крупное-60гр, белок составляет 56% от общей массы, т.е. если 60гр, то белок-34гр..как-то так)
Изображение
Аватара пользователя
Ovenn3003
Новичок
 
Сообщения: 22
Вместе с: 31 май 2014, 08:00
Откуда: Омск

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение LERIK » 08 июл 2014, 08:24

Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1027
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ovenn3003 » 09 июл 2014, 10:07

Девочки, подскажите, плиз, некогда искать, а уже сварила)) Лапша яичная 373ккал, вес сухого продукта 132гр, вес готового 387..Как посчитать на 100 гр, так же 373 или 373* 100: 387 = 96.3 ?? Как правильно, а то наемся сейчас)))
Изображение
Аватара пользователя
Ovenn3003
Новичок
 
Сообщения: 22
Вместе с: 31 май 2014, 08:00
Откуда: Омск

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение LERIK » 09 июл 2014, 10:22

Ovenn3003, , ты правильно посчитала 96,3 ккал :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1027
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Ovenn3003 » 09 июл 2014, 10:44

LERIK писал(а):Ovenn3003, , ты правильно посчитала 96,3 ккал :yes

О, это прогресс,я сама посчитала :lol

Добавлено спустя 47 секунд:
Ovenn3003 писал(а):
LERIK писал(а):Ovenn3003, , ты правильно посчитала 96,3 ккал :yes

О, это прогресс,я сама посчитала :lol

Спасибо за быстрый ответ))
Изображение
Аватара пользователя
Ovenn3003
Новичок
 
Сообщения: 22
Вместе с: 31 май 2014, 08:00
Откуда: Омск

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение LERIK » 09 июл 2014, 10:49

Ovenn3003, , быстрый ответ, пока лапша не остыла :lol чтоб не обделить себя :)
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1027
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yahoo [Bot], Yandex


cron