А сколько калорий в...?

[Letta]

Letta, почитай темку для новичков, там есть ссылки на расчет сложных блюд и удобный калькулятор.

Спасибо всем за ответы, всё почитала, калькулятор скачала)) Буду пользоваться

[Леся Кота]

Letta, молодец. Но если что пиши, спрашивай!

[Letta]

Letta, молодец. Но если что пиши, спрашивай!

Обязательно!)) так просто не отделаетесь)))

[ponchik87]

девочки,как считать блюдо,если все ингридиенты весят 2 кг,содержат 3000 кал,получается,в 100 граммах примерно 150,но это вес без добавления воды-0,5 литра.Я правильно считаю или как?и ещё,как считать масло?я добавила 60 грамм,так и считать,60 грамм=557 кал???

[Танцулька]

ponchik87, 2 кг - это с водой или без? 2 кг - это сырые или вес готового блюда? отличаются ли два этих веса?
а масло \, если используется полность, то всё и прибавлять.

[ponchik87]

Танцулька, без воды,сырые продукты

[Танцулька]

ох... путанница получается. Я правильно поняла:
вес сырых продуктов - 2000 гр
калорийность этих продуктов - 3000 ккал
вес готового блюда - 2000 + 500 (вода) = 2500 гр. ли нет?
масло входит в эти 2 кг и 3000 ккал?

[ponchik87]

Танцулька, да,масло входит,но вода не входит,остальное правильно-сырые продукты-2 кг,калорийность 3000 ккал

[Letta]

3000*100: 2500=120ккал в 100гр готового блюда

[Злата]

Если вес готового продукта 2000 г, то 150 ккал.