форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

А сколько калорий в...?

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Letta » 31 июл 2014, 07:40

Леся Кота писал(а):Letta, почитай темку для новичков, там есть ссылки на расчет сложных блюд и удобный калькулятор. :yes

Спасибо всем за ответы, всё почитала, калькулятор скачала)) Буду пользоваться :yes
Изображение
Аватара пользователя
Letta
Посетитель
 
Сообщения: 92
Вместе с: 28 июл 2014, 07:08

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Леся Кота » 31 июл 2014, 16:14

Letta, :app молодец. Но если что пиши, спрашивай!
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7561
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Letta » 31 июл 2014, 18:57

Леся Кота писал(а):Letta, :app молодец. Но если что пиши, спрашивай!


Обязательно!)) так просто не отделаетесь)))
Изображение
Аватара пользователя
Letta
Посетитель
 
Сообщения: 92
Вместе с: 28 июл 2014, 07:08

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение ponchik87 » 01 авг 2014, 14:48

девочки,как считать блюдо,если все ингридиенты весят 2 кг,содержат 3000 кал,получается,в 100 граммах примерно 150,но это вес без добавления воды-0,5 литра.Я правильно считаю или как?и ещё,как считать масло?я добавила 60 грамм,так и считать,60 грамм=557 кал???
Аватара пользователя
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 578
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 01 авг 2014, 14:56

ponchik87, 2 кг - это с водой или без? 2 кг - это сырые или вес готового блюда? отличаются ли два этих веса?
а масло \, если используется полность, то всё и прибавлять.
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8744
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение ponchik87 » 01 авг 2014, 16:12

Танцулька, без воды,сырые продукты
Аватара пользователя
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 578
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Танцулька » 01 авг 2014, 16:24

ох... путанница получается. Я правильно поняла:
вес сырых продуктов - 2000 гр
калорийность этих продуктов - 3000 ккал
вес готового блюда - 2000 + 500 (вода) = 2500 гр. ли нет?
масло входит в эти 2 кг и 3000 ккал?
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8744
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение ponchik87 » 01 авг 2014, 16:58

Танцулька, да,масло входит,но вода не входит,остальное правильно-сырые продукты-2 кг,калорийность 3000 ккал
Аватара пользователя
ponchik87
Старожил
 
Сообщения: 578
Вместе с: 25 июн 2011, 10:12
Откуда: Ростов-на-Дону
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Letta » 01 авг 2014, 19:23

3000*100: 2500=120ккал в 100гр готового блюда
Изображение
Аватара пользователя
Letta
Посетитель
 
Сообщения: 92
Вместе с: 28 июл 2014, 07:08

Re: А сколько калорий в...?

Сообщение Злата » 01 авг 2014, 20:17

Если вес готового продукта 2000 г, то 150 ккал.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2982
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexa [Bot], Bing [Bot], Птица вольная