форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Частные вопросы и коллективная помощь в поиске ответа

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение Ляма-бегемотик » 28 июн 2012, 05:49

Galka, :hello
Проворченок, Лzля, :yes :yes удачи :znak :cool :cool
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3549
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение Alexandra Savina » 30 июн 2012, 20:35

Сколько себя помню, никогда не страдала ни отсутствием аппетита, ни худобой... Когда училась в колледже постоянно следила за своим весом, потом институт, работа, закрутилось... Вобщем сама не заметила как стала весить при росте в 164см 79,5кг!!!!!!! Когда я это обнаружила (подружка весы как раз подарила-видимо тонко намекнула :D )решила срочно худеть! Путем занятий фитнесом и жесткой диеты, я за 4 месяца сбросила 18кг..После чего поняла, что если просижу на диете еще хотя бы недельку-просто свалюсь. Начала питаться нормально, только порции были значительно меньше, но вес все равно вырос до 63 кг и оставался таким до этой зимы.. Всю зиму испытывала очень сильный стресс, итог-еще+3кг. Весной пошла в тренажерку+ диета Миримановой (завтракаю всем, чем хочу-после 12 только овощи, фрукты и мясо(иногда позволяю немного рисовой и гречневой каши)). И вот, за 2 месяца -6кг :cool Надеюсь на дальнейший успех в этом деле :sss
Изображение
Аватара пользователя
Alexandra Savina
Новичок
 
Сообщения: 7
Вместе с: 21 июн 2012, 14:26
Откуда: г.Таганрог Рост.обл.

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение katёnok » 10 июл 2012, 00:42

А моя история началась с приятной новости.. я забеременнела! И тогда начала конкретно расти.. Перед беременностью весила 60 кг, рожать пошла при 80 кг. :angry1 Во время беременности ни в чем себе не отказывала. После родов стала весить 70 кг. Вот теперь хочу всё вернуть. Правда, еще хочу детей. Страх очень большой опять столько же набрать.. :evil
Изображение\r\nИзображение
Аватара пользователя
katёnok
Местный
 
Сообщения: 171
Вместе с: 08 июл 2012, 16:44
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 20кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение Graziya » 10 июл 2012, 04:02

katёnok писал(а):Страх очень большой опять столько же набрать..

Теперь уже научена и откармливать себя не будешь во время следующей беремености. И все будет хорошо :yes Так что и бояться нечего :yes
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
Graziya
Местный
 
Сообщения: 230
Вместе с: 15 апр 2012, 07:56
Откуда: Сочи
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение katёnok » 10 июл 2012, 08:40

Graziya, да-да, откармливаться больше не стану. :yes Для беременных тоже существует своя диета - правильное питание! :sss Это очень серъезно влияет на здоровье будующего ребенка. Это вам не шутка! В одном мне только повезло, что всю тягость лишних килограммов я взяла на себя, а ребенок родился небольшим - 3220. :app
И еще.. тут писали, что нельзя ребенка с детства откармливать. Абсолютно согласна!! :yes Все наши проблемы, за исключением некоторых, в основном из детства. И то, что ребенок полненький виноваты только родители! :mad С детства закармливают, как поросят, а потом мучаются их отпрыски всю свою жизнь! Оказывается у меня мама мудрая женщина.. :D Когда моему брату было 9 лет, он сам начал полнеть от того, что любил покушать.. особенно макарончики (без добавки не обходилось!) Мама над этим задумалась и просто уменьшила ему порцию. Кардинально ничего не меняла, на диеты не сажала, просто урезала пайку и всё стало на свои места! :yes Хорошая у меня мама! :)
Изображение\r\nИзображение
Аватара пользователя
katёnok
Местный
 
Сообщения: 171
Вместе с: 08 июл 2012, 16:44
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 20кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение Злата » 10 июл 2012, 09:02

katёnok, я бы сказала, мудрая у тебя мама.
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2985
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение Ляма-бегемотик » 10 июл 2012, 09:25

katёnok, :yes :yes :yes главное вовремя спохватится и ты и мама умнички :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3549
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение ЦвяточеК » 10 июл 2012, 15:21

katёnok, я думаю, что рождение второго ребеночка, пройдет с меньшим прибавлением в весе, ведь теперь ты знаешь, что "ни в чем себе не отказывать" не всегда хорошо :razz :razz :razz
Изображение

Изображение
Аватара пользователя
ЦвяточеК
Новичок
 
Сообщения: 39
Вместе с: 22 май 2012, 18:49
Откуда: Красноярск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение katёnok » 10 июл 2012, 18:52

ЦвяточеК, да-да, теперь уже на себе попробовала. :think Вот только есть одна особенность у этих беременных - если я прямо здесь и сейчас не съем это пироженое с большим слоем крема, то я умру!.. :( вот так по крайней мере мне тогда казалось. :red
Изображение\r\nИзображение
Аватара пользователя
katёnok
Местный
 
Сообщения: 171
Вместе с: 08 июл 2012, 16:44
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 20кг! (1)

Re: Ваша история: откуда у вас лишний вес?

Сообщение Galka » 11 июл 2012, 05:16

katёnok, это просто ты так настроена была. У меня обе беременности не было таких криминальных хотелок. Ну и веса набрала по 12 кг.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3213
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Вопросы и решения (теория похудения)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex


cron