форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Поговорим о том, о сем)

Обсуждаем все-все-все

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Gerda » 28 окт 2012, 00:15

и я не сплю,и я
Аватара пользователя
Gerda
Свой человек
 
Сообщения: 1609
Вместе с: 13 ноя 2011, 23:51
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 28 окт 2012, 00:18

Gerda, а ты кого ждешь? :wink
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение repei » 28 окт 2012, 00:20

:laugh все ждут утра :laugh
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 28 окт 2012, 00:22

repei, с ним приходить мудрость?:)
А некоторым должно быть стыдно на ночь глядя вкусные рецепты выкладывать, я и так боюсь с желанием пойти оливье покушать :shy
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Gerda » 28 окт 2012, 00:23

MargoKo, а я подруге плачусь)
Аватара пользователя
Gerda
Свой человек
 
Сообщения: 1609
Вместе с: 13 ноя 2011, 23:51
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение repei » 28 окт 2012, 00:24

MargoKo, а где написано - как высчитать сколько надо в день белка и жира на 1 кг живого веса? :shy :O я в этом еще ничего не поняла пока :red

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
MargoKo писал(а):пойти оливье покушать

а у меня нет оливье, у меня капуста квашеная и просто резаная с болгарским перцем :shy

Добавлено спустя 50 секунд:
Gerda писал(а):а я подруге плачусь)

плачутся в подушку, а с подругой надо обмывать :wink

Добавлено спустя 1 минуту:
MargoKo, после дыхания "Королева пляжа" есть нельзя час!!!!
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 28 окт 2012, 00:28

Gerda, на ночь плакать нельзя:)) а что так все плохо?
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение Gerda » 28 окт 2012, 00:28

repei писал(а):а с подругой надо обмывать

сегодня не получилось)

Добавлено спустя 2 минуты 31 секунду:
MargoKo, да не плохо,нормально)просто само по себе настроение не очень,а еще человечек один совсем расстроил
Аватара пользователя
Gerda
Свой человек
 
Сообщения: 1609
Вместе с: 13 ноя 2011, 23:51
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение MargoKo » 28 окт 2012, 00:33

repei, http://www.wellness2you.ru/2010/07/20/b ... ohudeniya/
я стараюсь Ж держать 0.5г на 1 кг, белков где то 1-2 г на 1 кг а остальное углеводы получаются

Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
repei писал(а):у меня капуста квашеная и просто резаная с болгарским перцем

значит соблазнов меньше:)) тут после субботу открывай холодильник и выбирай что покушать:)

Добавлено спустя 55 секунд:
Gerda, плохой человечек:( подруга настроение подняла?
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)

Re: Поговорим о том, о сем)

Сообщение repei » 28 окт 2012, 00:35

MargoKo, спасибо :yes :love
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Болтушка

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex