Почему вы решили худеть?

[Olivka]

Настенька (уж позвольте мне так вас назвать!) Вам уже наверняка тут не раз говорили, что все познается в сравнении. Мне очень бы не хотелось, что б вы набили ту же шишку, что и многие из нас... Просто поймите, что такими радикальными диетами вы нарушаете свой обмен веществ, у организма есть своя логика и она нам не подвластна. Единожды познав голод ( в смысле не то что вы день 3 часа походили голодной, потому что были заняты, а такой когда неделю по 300 ккал...) организм запоминает это навсегда и при малейшей угрозе начинает накапливать жир, он считает что спасает вас от смерти... вот поэтому вес возвращается еще и с лихвой!!! Почитайте вот это и подумайте: hudet-bistro-ili-pravilno-t61.html Вы девушка видно что умная, вы во всем разберетесь))) И все у вас будет замечательно!!!

[Анастасия!)]

Я уж поняла что делаю абсолютно все не правильно, встаю на одни и те же грабли... Блиииииииииииин... как же обидно. Спасибо огромное, вы мне открыли глаза pro-len-i-mativacii-t249.html вот тут прочитала статьи две, вспомнила себя, стыдно ужасно, сейчас не понимаю почему, но не могу остановиться.. плачу как ребенок

[Olivka]

Я уж поняла что делаю абсолютно все не правильно, встаю на одни и те же грабли... Блиииииииииииин... как же обидно. Спасибо огромное, вы мне открыли глаза pro-len-i-mativacii-t249.html вот тут прочитала статьи две, вспомнила себя, стыдно ужасно, сейчас не понимаю почему, но не могу остановиться.. плачу как ребенок

Ну-ну... ты что, глупенькая, придумала тоже, плакать!!! Нашла из-за чего!!! ... ты поняла и это главное!!! вот теперь все будет хорошо... А сейчас вот сюда http://www.kalor.ru/podschet/11-skolko- ... v-den.html и посчитай!
или сюда http://ugolok.info/potrebnost.php тут прикольнее и проще

[Анастасия!)]

спасибо вооружена... правда все достаточно просто

[My dream]

А я решила худеть потому что не нравлюсь себе. Появилось много комплексов. Ненавижу смотреть на свои фотографии, стесняюсь ходить на пляж, впадаю в депрессию при примерки одежды в магазине. Все что мне нравится смотриться на мне ужасно, потому что это одежда для стройных...

[galchon_ok]

а потому что хочу заняться танцами но с моим весом на каблуки это ноги переломать(((( поэтому страюсь и еще моя подруга похудела по этой системе на 18 кг и теперь ее покажут по телевизору она потащила меня с собой прицепом так сказать и я не могу выглядеть хуже чем она ))) ей за меня стыдно будет

[Бамбуча]

Решила похудеть сама для себя!хочу чувствовать себя легко хочу носить ту одежду,которая лежит в шкафу.напялить джинсы и снять платья !и будет все супер!!!!

[galchon_ok]

Решила похудеть сама для себя!хочу чувствовать себя легко хочу носить ту одежду,которая лежит в шкафу.напялить джинсы и снять платья !и будет все супер!!!!

а что платья нынче не гуд?наоборот очень это очень женственно!!!!обожаю платья!

[Бамбуча]

Решила похудеть сама для себя!хочу чувствовать себя легко хочу носить ту одежду,которая лежит в шкафу.напялить джинсы и снять платья !и будет все супер!!!!

а что платья нынче не гуд?наоборот очень это очень женственно!!!!обожаю платья![/qu
у меня все платья балахоны практически!а так я за платья! если еще и фигура отличная,то выглядит очень хорошо!!!!!

Добавлено спустя 38 минут 37 секунд:

Добрый день! Помогите освоиться и поделитесь опытом с чего все-таки начать.

присоединяюсь,помогите освоиться!

[admin]

Последнее время в тематических топиках периодически появляются разные обсуждения не по теме. Я понимаю, что хочется обсудить все-все-все и разговор уже завязался в рамках тем. Но когда человек идет читать например истории успешного похудения, а в теме видит разговор-флуд про совершенно другое, то согласитесь, это не очень хорошо.

Девочки, я тему почистила. Давайте придерживаться тематики обсуждения, а для "просто поболтать" создана специальная тема. Сообщения перенесены туда
http://www.forum.kalor.ru/topic260.html