форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Минус фунт

Обсуждение различных диет

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Минус фунт

Сообщение Катушка » 05 июл 2012, 13:26

Ляма-бегемотик, девиз суперрррр! :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Катушка
Местный
 
Сообщения: 290
Вместе с: 15 авг 2011, 09:58
Откуда: Ставрополь

Re: Минус фунт

Сообщение Счастье_не_за_горами » 06 июл 2012, 07:17

Сластёна, поняла, спасибо :)

Значит вот мой отчетик:

СКН: 1360 (План 1300)
ТВН: 57,1

Следующая неделька на 1400. :)
Я БУДУ КРАСИВОЙ!!! Я СЕБЕ ОБЕЩАЮ!!!
Изображение
Аватара пользователя
Счастье_не_за_горами
Посетитель
 
Сообщения: 93
Вместе с: 02 июл 2012, 07:56

Re: Минус фунт

Сообщение Сластёна » 06 июл 2012, 09:07

Счастье_не_за_горами писал(а):Значит вот мой отчетик:

Счастье_не_за_горами, записала :yes
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Givi » 07 июл 2012, 06:49

Девочки, доброе утро! :)
У меня сегодня отчётный день. Вчера закончились мои установочные недели и с сегодняшнего дня я на торможении -200.

Типичный вес предпоследней недели 55.78 кг
Типичный вес последней недели 55.34 кг
Недельное изменение веса -440 г
Средняя калорийность предпоследней недели 2150 ккал
Средняя калорийность последней недели 2158 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 2270 ккал

Калорийностью я довольна, люблю съесть лишний кусочек чего-нибудь "вредного" и такого вкусного. :yes
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: Минус фунт

Сообщение Счастье_не_за_горами » 07 июл 2012, 07:20

Givi, Ого какая замечательная калорийность, молодец :app
Я БУДУ КРАСИВОЙ!!! Я СЕБЕ ОБЕЩАЮ!!!
Изображение
Аватара пользователя
Счастье_не_за_горами
Посетитель
 
Сообщения: 93
Вместе с: 02 июл 2012, 07:56

Re: Минус фунт

Сообщение Злата » 07 июл 2012, 07:36

Givi, и результат хороший и калорийность просто супер... :yes
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2939
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Сластёна » 07 июл 2012, 07:55

Givi писал(а):У меня сегодня отчётный день.

Givi, шикарно!!!
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Givi » 07 июл 2012, 11:56

Девочки, Счастье_не_за_горами, Злата, и Сластёна, спасибо! :) Я сама в восторге. :yes Так люблю вкусно и калорийно покушать... :cool
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: Минус фунт

Сообщение zai4ik » 07 июл 2012, 13:25

Givi, вот умница!!!! :app :app а калорийность вообще просто шикарна :yes :yes
Аватара пользователя
zai4ik
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 20 фев 2012, 23:34
Откуда: Молдова

Re: Минус фунт

Сообщение Givi » 07 июл 2012, 15:54

Спасибо, zai4ik. :) Хорошо бы было постоянно худеть на такой калорийности. :yes Но точно не получится. Обязательно калькуятор опустит планку.
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Диеты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot]