Минус фунт

[Сластёна]

Нет девочки я пока тут посижу

Любочка, ты просто тут уже разъелись до нормального питания и уже не понимаем как можно так мало есть. Ну ждем тебя тогда, как закончишь

[Любочка]

Ага я вас понимаю , но мне пока даже как то боязно, я за эти 2 недели и морально и физически подготовлюсь и прискочу к вам

[Крися]

смотри только хуже не сделай, это ппц опасно.. я тебе как бывалый говорю, и для детородной функции тем более!

[Леся Кота]

Крися, поддерживаю!

[Ляма-бегемотик]

смотри только хуже не сделай, это ппц опасно.. я тебе как бывалый говорю, и для детородной функции тем более!

согласна на 100%

[Любочка]

Девочки спасибо за участие, тебе Кристя отдельный сенкью, ты меня на подвиги сподвигнула уже на два.....

[Крися]

я с тобой моя карошая, и на фитнесе и тут и вообще!!!

[Психолог]

Девочки, хочу на систему минус фунт перейти. Вы так все позитивно описываете. Подскажите, где подробнее инфу найти

[Леся Кота]

Психолог, первую страницу почитать

[Катушка]

Мой отчетик по прошедшей неделе:

Типичный вес третьей разгонной недели: 75,3
Типичная калорийность разгонной недели: 1685 кк (план 1600 кк)

Калорийность четвертой разгонной недели: 1700 кк