Надоела реклама? Регистрируйся!
Чем мы занимаемся? Обсудим
Модератор: Модераторы
galchon_ok » 30 сен 2011, 12:51
сегодня еще дренажный крем фирмы evilin заказала и крем для бюста)) завтра может привезут)))
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=1545_1312111458.jpg)
galchon_ok
- Новичок
-
- Сообщения: 46
- Вместе с: 27 июл 2011, 12:47
-
Olechka_ » 30 сен 2011, 15:28
Хочу поделиться ![z :)](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_smile.gif) У меня, как не прискорбно, тоже спасательный круг (животик, бока). Купила обруч, массажный, с магнитиками, 1,25 кг. Крутила сначала 10, а потом 20 минут в день. Вроде, как говорят, заметно. Потом увеличила тяжесть с помощью уголков железных, опять же говорят, что заметно, но по моим измерениям разници никакой ![z :(](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_sad.gif)
-
Olechka_
- Новичок
-
- Сообщения: 1
- Вместе с: 30 сен 2011, 15:25
-
Kotofey » 30 сен 2011, 15:29
В свое время мне хала-хуп здорово помог, а сейчас стоит за шкафом ![z :laugh](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_lol.gif)
-
Kotofey
- Новичок
-
- Сообщения: 2
- Вместе с: 30 сен 2011, 10:03
-
Мариска » 30 сен 2011, 15:32
Леся Кота писал(а):galchon_ok, кто-то писал, что по синякам крутить не надо. А от синяков многие одевали пояс ![z :)](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_smile.gif)
По синякам однозначно крутить нельзя. Хотя бы пару дней подождать пока пройдут, не травмировать ткани дополнительно.
Нет на свете светлее и краше, чем девочки made in Russia.
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=1972_1317386280.jpg)
Мариска
- Новичок
-
- Сообщения: 18
- Вместе с: 28 сен 2011, 14:58
- Откуда: Пермь
-
tanya-pika » 30 сен 2011, 16:26
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=1521_1327179684.gif)
tanya-pika
- Посетитель
-
- Сообщения: 110
- Вместе с: 25 июл 2011, 10:10
- Откуда: Одесса
-
Викуля ;) » 30 сен 2011, 16:35
Намёк понят, ![Shy :shy](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/shy.gif) если лень- то всему оправдание найдётся ![Lol :lol](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/lol.gif) Это как раз про меня ![Lol :lol](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/lol.gif)
Все самое приятное в жизни либо аморально либо ведет к ожирению
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=964_1316694550.jpg)
Викуля ;)
- Местный
-
- Сообщения: 176
- Вместе с: 16 май 2011, 12:28
-
зуля » 30 сен 2011, 17:08
Ираида, ![z :laugh](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_lol.gif) даа ты крестик на руке поставь если только вспомниш зачем его ставила Добавлено спустя 8 минут 10 секунд: Добавлено спустя 4 минуты 7 секунд:Мариска писал(а):Я, я кручу ![z :D](http://www.forum.kalor.ru/images/smilies/icon_biggrin.gif) каждый день по 10 мин. Это реально единственное упражнение, что мою талию на 3 см уменьшить смогло. Обруч обычный металлический, синенький, утяжеленный только. Диаметром меньше метра, но это увеличивает скорость вращений. Первое время синяки были на костях (нормальные такие гематомы, припухшие даже). Как потом я поняла, из-за того они, что крутила неправильно обруч. Что самое интересное, после того, как стала крутить обруч, перестала болеть спина (у меня работа такая крючком сидеть, постоянно страдает позвоночник).
у меня грыжа межпозвоночных дисков может и у меня перестанет болеть может стоит и мне начать
![Изображение](http://lines.nadietah.ru/ves/ln28/ves287298_67%20png) Хватит жаловаться, что у тебя нет парня и к лету надо похудеть! Оторви задницу от компа и иди на стадион, займись спортом и знакомься со спортсменами!
-
![Аватара пользователя](./download/file.php?avatar=1955_1317051576.jpg)
зуля
- Новичок
-
- Сообщения: 32
- Вместе с: 25 сен 2011, 16:44
- Откуда: Буйнакск
-
Надоела реклама? Регистрируйся!
Вернуться в Спорт
Кто сейчас на конференции
Зарегистрированные пользователи: MailRu, Yandex
|
|