форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Если вы в отпуске....

Объединяемся по интересам и обсуждаем, как мы худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Роскошная » 19 июл 2017, 22:29

Всем доброго дня
Собираемся с мужем в автопутешествие
И если с кафе все ясно - там можно выбрать что-то подходящее, то как быть с перекусами за рулем - нихт фирштейн.
А без перекусов тоже нельзя, иначе монотонная дорога и утомление сделают свое дело. Огурцов на 3 дня не напасешься, а на трассе М5 бабушки с овощами и ягодами - редкость (проверено на личном опыте).
Как выкрутиться без ущерба для фигуры? и как расценивать расход энергии во время вождения - сидячий образ жизни ?
Изображение
Аватара пользователя
Роскошная
Новичок
 
Сообщения: 39
Вместе с: 18 июл 2017, 09:05
Откуда: Екатеринбург

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Танцулька » 20 июл 2017, 21:39

Роскошная, а чем дома перекусываете? Вот и берите. Почему только огурцы?
Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8758
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Роскошная » 20 июл 2017, 21:56

Они самые низкокалорийные. А дома на перекус - фрукты и кефир. Магазины и просто кафешки по трассе редко встречаются. Опасаюсь, что испортятся, пока до них дело дойдет. :shok Не сразу же после выхода из магазина все съедать :lol
Изображение
Аватара пользователя
Роскошная
Новичок
 
Сообщения: 39
Вместе с: 18 июл 2017, 09:05
Откуда: Екатеринбург

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Mamzelka » 21 июл 2017, 00:23

Роскошная, хлебцы, фрукты - точно не испортятся)
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5333
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Птица вольная » 21 июл 2017, 07:33

Mamzelka, про хлебцы как-то не думала раньше, хотя тема и для меня актуальна. Спасибо :cool
Изображение
Аватара пользователя
Птица вольная
Посетитель
 
Сообщения: 72
Вместе с: 10 авг 2013, 08:47

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Роскошная » 21 июл 2017, 11:30

Mamzelka, вы - гений!!! :yes Я почему-то их совсем упустила из вида. Я так полагаю, лучше взять ржаные :)
Нашла, кстати, расход калорий при вождении авто - 100 ККал/час, т.е за 8 часов 800 калорий потратится
Изображение
Аватара пользователя
Роскошная
Новичок
 
Сообщения: 39
Вместе с: 18 июл 2017, 09:05
Откуда: Екатеринбург

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Mamzelka » 25 июл 2017, 12:12

Роскошная писал(а): Нашла, кстати, расход калорий при вождении авто - 100 ККал/час, т.е за 8 часов 800 калорий потратится


:laugh :laugh :laugh пойду работать водителем автобуса/троллейбуса ))) и делать ничего не надо - и худеть буду :yes
Изображение
Аватара пользователя
Mamzelka
Легенда форума
 
Сообщения: 5333
Вместе с: 22 мар 2012, 13:05
Откуда: Город-На-Неве
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Роскошная » 26 июл 2017, 07:51

Mamzelka, есть мнение, что в такси больше зарабатывают :laugh :laugh :laugh
Изображение
Аватара пользователя
Роскошная
Новичок
 
Сообщения: 39
Вместе с: 18 июл 2017, 09:05
Откуда: Екатеринбург

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Роскошная » 14 авг 2017, 12:23

Ну, что могу сказать... Отдых в Абхазии с застольями и хачапури на ночь глядя - это экстрим. :crazy
Спасти ситуацию помогло посещение моря утром и вечером и всевозможные вылазки. Даже удалось еще немного потерять.
Мораль: в отпуске как можно больше двигаться!!!! И тогда небольшие вольности не отложатся ровным слоем на талии. :)
Изображение
Аватара пользователя
Роскошная
Новичок
 
Сообщения: 39
Вместе с: 18 июл 2017, 09:05
Откуда: Екатеринбург

Re: Если вы в отпуске....

Сообщение Птица вольная » 15 авг 2017, 09:59

Роскошная, в итоге что было на перекусы по дороге?
Изображение
Аватара пользователя
Птица вольная
Посетитель
 
Сообщения: 72
Вместе с: 10 авг 2013, 08:47


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Худеем вместе

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей