форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Бодирок: попробуем?

Чем мы занимаемся? Обсудим

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение Zata » 25 сен 2012, 03:35

Хороший сайт :)
Аватара пользователя
Zata
Новичок
 
Сообщения: 12
Вместе с: 17 авг 2012, 09:57
Откуда: Иркутская область

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение Zmeika » 02 ноя 2012, 22:44

вот я очем и говорила, пришли безгоду неделя поумничали и все, ну и ладно :sss меж тем я я продолжаю заниматся, теперь правильно , по интервальному таймеру и с сандбегом, конечно у меня не драконий пресс, но животик подтягивается :yes
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение агашка » 02 ноя 2012, 23:05

Zmeika писал(а):вот я очем и говорила, пришли безгоду неделя поумничали и все, ну и ладно :sss меж тем я я продолжаю заниматся, теперь правильно , по интервальному таймеру и с сандбегом, конечно у меня не драконий пресс, но животик подтягивается :yes

:yes :yes :yes
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение Zmeika » 02 ноя 2012, 23:09

агашка, разве я не права?
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение агашка » 02 ноя 2012, 23:15

Zmeika, абсолютно права,у нас здесь такие тоже бываюь
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2255
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение Алеана » 02 ноя 2012, 23:23

Zmeika, не обращай внимания. повыпендривалась девочка, ну и где она? нетуть....а ты молодец!!!!
ИзображениеДиеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Нет в мире ничего постоянней, чем изменчивость.
Аватара пользователя
Алеана
Новичок
 
Сообщения: 14
Вместе с: 16 окт 2012, 21:37
Откуда: г. Гомель. Беларусь

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение Zmeika » 02 ноя 2012, 23:39

Алеана, :yes :yes :yes а я тут уже почти 11 мес. из них 3 занимаюсь бодироком :)
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение Алеана » 02 ноя 2012, 23:46

Zmeika, как успехи? а то я не успела фото увидеть( :red
ИзображениеДиеты для похудения на http://www.nadietah.ru

Нет в мире ничего постоянней, чем изменчивость.
Аватара пользователя
Алеана
Новичок
 
Сообщения: 14
Вместе с: 16 окт 2012, 21:37
Откуда: г. Гомель. Беларусь

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение Zmeika » 02 ноя 2012, 23:50

Алеана, а ты в дневничке посмотри у меня там есть, и после Джм и поле бодирока
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Бодирок: попробуем?

Сообщение MargoKo » 02 ноя 2012, 23:52

Zmeika, главное что мы хорошеем:))
Изображение

Изображение
Только испытывая легкий голод вы худеете… ждать стройности с набитым животом – глупо.
Аватара пользователя
MargoKo
Модератор наград
 
Сообщения: 11097
Вместе с: 13 июл 2012, 18:34
Награды: 1
Модератор MargoKo (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Спорт

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zaellayanextz8130