Всем привет!!!!
Ездила на 8-е марта на природу, да потом и на шашлык пригласили, и конечно я поправилась на 2,5 кг за 2 дня. Но решила не разгружаться, как обычно я в таких случаях делаю. Я забрала у мамы весы кухонные, мои еще пару месяцев назад приказали долго жить. И теперь я считаю точно.
Спасибо Лесе за промывку мозгов насчет диет!
Теперь я держу коридор 1600-1700, пью 2 л. воды в день и ем клетчатку. И все. И я худею. Плюс сегодня наконец-то ушел, медленнее конечно, чем при разгрузке могло бы быть, но безболезненно! У меня регулярный стул (простите за подробности, но это реально круто!), я высыпаюсь, у меня хорошее настроение!!! Так и жить хочется!!!))))