И так, вчера 05.12.2011 года была произведена моя первая попытка посчитать калории. Кухонные весы для этих целей были преобретены давно, но заставить заниматься этим себя не могла. Пока сложного ни чего не нахожу, даже интересно.
После вчерашней попытки похудеть мне так захотелось чего нибуть вкусненького, сладеньгого, что я не удержалась и 10 вечера купила 2 огромные булки Синабон и одну из них сточила . А когда на коробке прочитала, что она весит 100 гр/400 Кк ужаснулась . Это за весь вчерашний день я съела 2900 Кк. Хорошенькое начало