У меня сегодня утром весы показали заветные цыфры 76,9 кг - вес пошел в низ. И объемы уменьшаются. Так радостно это видеть.Я тут в совместных покупках домашних костюмов набрала, аж 54 размера. Так вот думаю куда теперь мне их девать. Правда все же вес и объемы как то медленно уходят. Но кто -то мне говорил , что бысто худеть нельзя- кожа не успеет, и чтобы кожа не портилась от сброса веса надо пить растительное масло по ложеке в деть так ли это? И есть хочется постоянно, держусь из последних сил.
Калории указываю на вчера