И так, пережили праздники, обжерство, спиртные возлияния. Теперь опять в новую жизнь. Приобрела новую тетрадку для контроля питания в течении дня. Поехали.
Праздники дались мне с потерями. Перед праздниками 30.12.11 весила 75 кг. Плясала и пела от счастья. НО утром 04.01.12. - 77кг. + пошли КД. УЖАС. Данный показатель заставил меня не ждать окончания новогодних праздников, а взятся за себя прямо сейчас.
Р.С. Объемы измерены до праздников, но отмечены на форуме мною не были, не хотелось упускать случая полюбоваться тающими цыфрами