форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2012
+ Март 2012
28 мар 2012, 17:12

Ничего интересного сегодня не было...тренировка утром, потом на парах с 12 до 8. все...протестующий желудок сказал, что я хочу есть. взяла в девять вечера поела фасоли в томатном соусе....блин...хотя если учесть, что в ней почти ноль жиров и сотня калорий. то ещё терпимо...вот какого ж фига в комнате опять 6 человек. такое ощущение, что вся общага живет в нашей комнате...настроение паршивоооое......хочу тишины и шоколадку...
Съедено сегодня: 1001,1 кк. 70,6 белков, 37,6 жиров, 91,7 углеводов.

P.S. кстати...если на ночь выпить литр натурального сока тонус мультифрукт это не страшно? он зараза холодненький вкусненький....уже наверно четверть выхлебала....
Последний раз редактировалось Vredina 28 мар 2012, 17:40, всего редактировалось 1 раз.

Изображение


Просмотров: 721 | Комментариев: 6

Комментарии
28 мар 2012, 17:38

ну парадуй себя немножко сходи в магазинин купи шоколадку как раз и получется тишина и шоколадка :yes
Изображение
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 3
Вместе с: 16 мар 2012, 18:40
28 мар 2012, 17:58

:) но в соках т-а-ак много сахара. :crazy Тебе это надо?
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 149
Вместе с: 06 мар 2012, 19:02
Откуда: Московская обл.
28 мар 2012, 18:03

natana, где я тишину возьму? в комнате пять человек сидит...да и шоколадку вредно...и так в понедельник ела её....если только завтра утром съем...
Надежда ЭЛЬПИС, да вроде по составу нету... на 100 г 12 углеводов, калий 110-112, энергетическая ценность 48, в составе сахара вроде нет, а вообще поздно...уже выпила...)
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 2
Вместе с: 22 мар 2012, 17:50
Откуда: Новосибирск
29 мар 2012, 05:02

Vredina, выгоняйте всех левых из комнаты!
Изображение
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 134
Вместе с: 12 авг 2011, 17:29
Откуда: Благовещенск
29 мар 2012, 05:15

Vredina, в любом пакетированном соке куча сахара, и химии! Это общеизвестный факт! если и пить соки то только свежевыжатые и то их нужно разбавить водой почти на 1/3, так как натуральных сахаров в неём очень много, и большой гликемический индекс, сахар из них сразу всасывается и преобразуется в жир.....
и ведь вы сейчас учитесь, то шоклад необходим, купите плитку горького 75-80% какао, и в день по 4 дольки, потом заметите, что обычный шоколад для вас приторно сладок, и многие другие вкусняшки просто сладки и очень сильно! Горький шоколад полезен! тем более вам для учебы, стрессов постоянных-нахождение в комнате такого количества народу мне кажется просто ужасным!
у меня дочь поступала в 2010г,я жила с ней месяц в общаге на абитур, и с нами ещё одна девочка с мамой.... все люди разные, поэтому тяжеловато.... Но у нас сразу было решение что снимаем ей квартиру скем-нибудь, вот она пожила с той девочкой 2 месяца, уборка на ней, мусор мог стоять по 3-4 мешка, а та девочка и не обращала внимания, и наша всё-таки его выносила, потому как не хотела новых друзей заводить-Тараканов! так что та девочка съехала и стала наша жить одна! уже сменили ей квартиру, ей очень нравится, хотя все спрашивают и не скучно тебе? а ей не скучно! и я могу приехать к ней в любое время и пожить, снимаем 2-комнатную (очень трудно было найти однушку с хорошим ремонтом, да и по ценнику они почти одинаковые).. так что ей нравится и я спокойна! и дочь моя говорит, сейчас в общаге хоть и живут уже не по четверо, но всё время ругаются и переезжают....
У вас комната на 6 человек и сколько квадратов? у нас в общаге 18 кв и 4 человека...но свой туалет с ванной в каждой комнате....а не на этаже!
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2261
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!
29 мар 2012, 07:15

у нас общага на четверых человек. просто гости постоянно заходят. у одной из девчонок парень так он у нас постоянно сидит. можно сказать практически пятый. общага коридорного типа. туалет и умывалки в концах коридора. душ в подвале. мы с уборкой более менее разобрались. бардак нам всем не нравится, поэтому мы сделали график. сегодня например четверг это мой уборочный день )....мы живем дружно. ходим вместе на тренировки, гуляем и т.д. с соседками более менее повезло. просто я с малых лет привыкла быть одна и в тишине. а в общаге такое редко бывает. а когда устаешь от тренировок, от постоянных ограничений в еде и от учебы, как то не хочется никого не видеть не слышать. тем более это весьма трудно, когда что то запретное появляется в комнате и пахнет громко, а блин нельзя ))) а квартиру снимать дорого. однокомнатные только от 14 идут. мне кажется я и так очень много трачу. хотя родители мне ничего про деньги не говорят. но хочется, чтоб самой зарабатывать. в то же время две учебы и тренажерный зал съедают все свободное время. может в следующем году, что получится придумать. подтяну английский до хорошего уровня и буду думать о работе.
а шоколад....сегодня с утра съела небольшую шоколадку...я хз почему мне так часто хочется и именно его...родители в детстве всегда, когда спрашивали, что мне купить и я просила что то вредное типо чипсов, они говорили уж лучше я тебе шоколадку возьму., все пользы больше будет. вот наверно так и пошло ))) хз...он как наркотик для меня какой то...я рядом с шоколадкой вообще не могу находится пока полностью её не съем. и мне без разницы какой шоколад. горький, молочный,...он весь для меня сладкий и вкусный...разве что к белому вот так не тянет...притом люблю именно без всяких примесей...могу съесть его сколько угодно...мож правда какая зависимость у меня от него )
Изображение
Новичок
 
Сообщения: 2
Вместе с: 22 мар 2012, 17:50
Откуда: Новосибирск

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex, zaellayanextz8130