Как меня достала эта цифра 67...что за дурацкая константа, которая никак не изменяется? вот и опять сегодня после тренажерки взвесилась была 66,9. уже вторую неделю колеблется в том районе. что делать непонятно...такие нагрузки в тренажерном зале, ограничения в питании. и нифига...ещё мужик докопался какой то, то помочь на тренажере крепление поменять, то к тренировке моей докопался, что и зачем я делаю. и типа то не та это не так. жаль у тренера моего сегодня выходной, а то мне была бы интересна его реакция )))в конце концов не выдержала и сказала, ему следить за своей тренировкой, а с моей я как нибудь сама разберусь.
Нашла применение купленному неделю назад черносливу...если смешать его с молоком и обезжиренным творогом, то он становится вполне съедобен и это даже вкусно.(не понравился мне чернослив противный он какой то, вот курага клевая, а он нет)
Вечером надо будет сходить в бассейн, а то с тренажеркой совсем про него забыла, может он поможет сдвинуть вес.
Хотя вообще я как то устала и чувствую себя вымотанной. Хочется моей любимой шоколадки и поспать. ну как можно их не есть, они же такие классные...это же шоколааад...блин...(...ещё хочу манку и кисель из вишни...вот их я точно сегодня приготовлю и съем...а что делать с шоколадом? (