Ну вот, сегодня 6 день 30-дневки с Джиллиан,адская боль в мышцах прошла
а самое главное, на протяжении 8 месяцев после родов у меня ужасно болела спина, делали массажи, кололи уколы и легчало лишь на время, девочки не поверите, у меня перестала болеть спина , для меня это такая радость, спасибо Джиллиан!!! так что мне нужно было заниматься спортом, а не уколы колоть, уколы, которыми я посадила себе печень.