форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!
Календарь
+ Апрель 2014
+ Январь 2014
+ Декабрь 2013
+ Ноябрь 2013
18 дек 2013, 15:14

Девочки, даже не знаю как действовать дальше, коридор калорий соблюдаю, рассчитала сколько надо пить жидкости -до 2 литров, но всё-же наверное много это для меня, отёки сильные по утрам(((
конечно может это ещё из-за того что нет полноценного отдыха и ночи не сплю, у малого зубы жевательные пробиваются, вообще не спит, всю ночь на руках. стараюсь качать, чтобы не плакал, не кричал, ведь рядом старшенькая спит, да и доча прикашливать стала.
наверно сокращу жидкость до 1,5 литров в сутки, а там посмотрю.

Изображение

Вес
58.7 кг (Сброшено 3.3 кг) (Осталось 8.7 кг)
ИМТ 22.9
Ккал:
1200


Просмотров: 897 | Комментариев: 5

Комментарии
18 дек 2013, 15:24

OlechkaMitrunina, дело не может быть только в количестве жидкости. надо уточнять причину отеков. А малому нурофен и холесал :D
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Новичок
 
Сообщения: 28
Вместе с: 21 июн 2013, 12:47
18 дек 2013, 16:32

OlechkaMitrunina, воду лучше большую часть выпивать в первой половине дня. Я у себя в дневнике тебе ссылочку кинула. :yes
Аватара пользователя
VIP
 
Сообщения: 2615
Вместе с: 06 ноя 2012, 19:42
Откуда: Краснодар
18 дек 2013, 17:31

спасибо-спасибо :yes :yes
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 55
Вместе с: 21 ноя 2013, 07:43
18 дек 2013, 17:36

Ты об этом не думай. Зубки прорежутся и ты и малой успокоитесь . Выспишься,отдохнёшь и всё нормализуется.
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
19 дек 2013, 00:10

Я-КОНДИТЕР писал(а):Ты об этом не думай. Зубки прорежутся и ты и малой успокоитесь . Выспишься,отдохнёшь и всё нормализуется.

да, буду надеяться, что и я и маленький когда-нибудь выспимся :yes , пока об этом только я мечтаю :lol :lol :lol , сил уж нет. вот сейчас покормила, уложила, а он поросёнок не спит, кутыряется по кроватке...ну что-ж ты не спишь...блин, на ручки да на ручки :yes :yes
Изображение
USER_AVATAR
Посетитель
 
Сообщения: 55
Вместе с: 21 ноя 2013, 07:43

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex, zaellayanextz8130