Всем приветик.
Доча поправляется. Вес снижается.
Только вот что-то я скушала свою норму еще в 16 часов Думаю, как же вечер протянуть....Спать ложусь то поздно..около двух ночи.
Наверно рано спать лягу...если получится.
Погода на удивление не декабрьская...-1...Все в шоке. Обычно уже за -35. Вот пока и радуемся.
Вот наш город с высоты.
Всем спасибо.Всем Удачи!!

Всем привет.
Наконец нашла время зайти и все перечитать и написать в дневник.
Доча еще болеет... Кашель появился...лечимся.
Сегодня купил ей крылья бабочки голубенькие как раз к платишку на новый год.
А еще с работы привезли ей новогодний подарок...много конфет, печенюшек, вафель и всяких сладостей. Ну вот как тут худеть?))) Но ничего..я нашла одну единственную конфетку, где написана ее калорийность и ее скушала...на остальные не смотрю.
Во всех магазинах уже елки ставят, музыка праздничнаиграет. Такое ощущение, что с каждым годом все раньше люди начинают готовится.Раньше так ждала этот праздник. А сейчас никакого ощущения настроения нет.
Отвесики идут по-маленьку. Уже хорошо.
Балдею от курсов..жду практики с нетерпением.
Надо уже купить новые брюки, а то все уже болтаются...Сказала себе еще 2 кг и куплю. Вот интересно какой размер налезет.
Всем спасибо. Всем удачи

Всем привет.
Вот моя фигура с весом сначала похудения, сейчас и то, что будет после.
Дополнительный стимул не вернуться обратно, а идти только вперед.!!!
Всем спасибо. Всем удачи.

Всем привет.
Отвесик хороший...но странный. Радоваться не буду..а то спугну. -700 гр.
Испортило настроение то, что доча заболела. Вчера вечером хрипеть как-то странно стала. Вот ждем врача на дом.
Вчера в пароварке делала картошку. Сначала картофель положила, потом лук, а сверху свининку 2 маленьких кусочка (сделала с прованскими травами...Фредериковна спасибо за совет, приправа супер). Все это на 40 мин. Потом достала все. на тарелочку, сверху чуток сметанкой и сыром....МММММ. Вкусно. Мужу делала картошку по-французски..так он сказал, что мое блюдо (что себе делала) вкуснее.
Еще сейчас в гости придет свекровь....откуда тут будет настроение
Всем спасибо. Всем удачи!

Всем привет.
Вообще с подсчетом калорий я знакома давно..с 2007 г. Так вот. Вчера нашла свою тетрадку, которую вела с 2007г. Я обычно взвешиваюсь каждое утро и записываю в блокнотик или тетадку. Посмотрела я свой вес в те года. Честно...ужснулась. Оказывается вес у меня на протяжении этих лет 2007-2010 (не включаю сюда беременность) был в пределах 85-78 кг. Страшно стало. Мне казалось (по крайней мере на фото) что я раньше стройняшкой была...не то что сейчас. Минимальный вес я нашла 75 кг.
Так о чем это я....? ах да вот о чем...Так знаете как меня это подстегнуло..огого как. Сказала себе, что 69 я буду ОБЯЗАТЕЛЬНО.
Вчера было первое занятие на фотокурсах...ой как мне понравилось. Супер. Надеюсь будет получаться.
Кушала вчера супчик овощной. Что не говори, а супчики вещь хорошая.
Сегодня утром сделала на завтрак запеканку творожную (с нашего форума рецепт) мммм....просто наслаждалась вкусом. Спасибо девочки за ваши рецептики, они разнообразили нашу жизнь.
Кстати пошли мои отвесики...радует.
Всем спасибо. Всем Удачи.